11，欢乐，神的第一种心态
欢乐是一种很重要的心态。欢乐是每个人都与生俱来的，但是，对于现代人来说，欢乐似乎成了一种奢侈品。而悲伤、忧郁几乎成了常态，这到底是为什么呢?难道我们已经失去了这种与生俱来的能力了吗？
世界上没有完全孤立的事物，如长和短、高和低、大和小都是指的同一种事物的两面。同样，欢乐与悲伤或忧郁（或类似的词语）也是同一事物的两面。当欢乐没有得到完全的表达，就变成了悲伤或是忧郁。当你很高兴的向某人表达你的欢乐时，某人却心不在焉，或是被突如其来的事情打断，此时，你的心情立即会由欢乐变得郁闷。
如何让我们保持欢乐呢？
首先应是如何让我们拥有欢乐？我们必须有让自己欢乐的想法，去想欢乐的事情，这样我们才会激发内心深处的欢乐。
然后是如何让我们保持欢乐？就是帮助别人去感受到欢乐。帮助别人的方法很多，只要我们真正去做。比如分享感受，帮助别人说出真相。还比如说忘我的付出，大方的接受。
说到这里，我得说说近段时间来我妈给我带来的欢乐。前面提到过，我妈的身体已经严重衰老，生活不能完全自理，所有的生活琐事都需要有人帮助才能完成，吃喝拉洒，吃穿住行都离不了人。对，就是这样一位时刻都需要人照顾的老人，近段时间的确给我的生活带来巨大的欢乐。就是因为我放下了计较之心，只是一心一意的付出，在这个过程中，我内心获得了前所未有的宁静和欢乐。刚开始，她还有些惴惴不安，患得患失，害怕她的到来给我带来了麻烦，她总是忧郁的。近来，她已完全接受了我的付出，所以，她已经快乐起来，眼中的光芒，逐渐变好的精神的状态，无一不在表达她内心的欢乐，真好！
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