胚芽米富有营养，那你吃过胚芽米吗？
今天，你从超市、粮油店购买的大米都是精白米。一颗粗糙但富有营养的稻谷，变成一粒白净光鲜的精白米，需要脱皮、打磨、抛光，甚至打蜡、添加防腐剂，磨去果皮、种皮、糊粉层、胚芽等部位，只留下胚乳。
延粮是胚芽米的首选！
可是，从精白米上消失的胚芽、糊粉层，正是维生素、膳食纤维、矿物质、微量元素等高营养部位。所以一粒精白米，保留了占一粒米重量92%的胚乳，却只含有整粒米不足5%的营养。
所以，你常吃的的精白米，基本是只提供热量的淀粉，营养元素微乎其微。
延粮是胚芽米的首选！
如果说，精白米满足了人体对热量的需求，胚芽米则在此基础上，满足了人体对营养的需求。延粮胚芽米的每一分努力，都希望能够让胚芽米回到千家万户的餐桌，因为“米本来就是营养品”。
延粮胚芽米，具有丰富的营养，你真的吃过吗？
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本文标题：关于胚芽米，你听说过，可你真的吃过吗？
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