《天下没有陌生的课程》笔记
1. 刘希平，全球顶级公关公司万博宣伟的中国区主席。作为中国公关界的权威人士，他曾带领团队参与过北京申办2008年夏季奥运会，后来又帮助北京成功拿下了2022年冬奥会的主办权。作为职场社交达人，刘希平经常被各类求职节目邀请，为职场新人传授经验。
2. 《天下没有陌生人》是刘希平从业30余年来的第一本著作，浓缩了他专业经验的精华本，这本书由浅入深地介绍了各种段位的社交技巧，从自我的提升到沟通的技巧，从初入职场的注意事项到拓展多元化的朋友圈，书中提出了很多实用的技巧，刘希平一一用自己的亲身经历加以说明。
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1. 核心内容：
公关，其实并不深奥，无非就是待人接物的方式方法。如果能跟遇到的每个人都建立起良性、顺畅的沟通路径，达到“天下没有陌生人”的境界，那处理事务、解决问题就会事半功倍了，因为我们遇到的绝大多数的事务和问题，说到底，都是跟人打交道。
2. 社交、沟通能力不是与生俱来的，可以通过掌握方法和反复练习来提高。刘希平将在本书中告诉你，从职场菜鸟到社交达人要经历的四个段位以及22个原则与实用技巧。
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韩寒曾说过一句话：“听过很多道理，却依然过不好这一生。”我想，是很多人，根本没有去做
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本书的目录分为四个部分：1.扩大朋友圈，你也可以做自己的贵人。2.你的贵人光环来着多元的朋友圈关系。3，暖沟通与慢沟通，新技能帮自己创造好人缘。4，做更好的自己，让自己成为的贵人
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1. 对自己：A试着去做，就会走出自己的路来，没有尝试，你怎么知道自己不行，而且试过才会死心嘛。B.珍惜每个开始时的摸索与跌倒，学着接受自己刚开始时候的笨拙，这也是我经常尝试新事物对自己说的鼓舞话，同时平静的接受他人对你笨拙的负面评价，其实这点很多人不容易做到，C,与其抱怨，不如专注于解决问题。生活中，可以适当的抱怨，工作中，只解决问题。
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1. 对外界：A人若精彩，天自安排。在你的领域，努力成为让客户放心的人。B机缘来自每一个用心的当下。用心的生日的祝福，这点我的导师豆姐做得特别好，相信很多会员、社长在自己生日那天都收到过豆姐的祝福吧，偷偷告诉大家，豆姐是利用了生日管家这个工具，会使用工具，可以让豆姐准确准时送出祝福，这是一个暖心的行为。还有，记住客户的喜好，你重要客户的兴趣。
1. C每一个都要清楚自己的位置，在每一个场合，知道自己的身份是什么？要什么结果，可以先认清楚自己的情况，先努力，先听周围的说法，然后一步一个脚印地往前，你人生的每一级台阶，都要靠自己努力走上去。
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1. 二：拓展多元的朋友圈 ，1，把时间花在最有价值的地方，很多时候我们总把简单的事情想得很复杂，假如你已经构建好了你的价值观，或者你知道生命中什么是最重要的，什么是不重要的，那么你就会知道把时间花在最有价值的地方。你会不会给你的朋友排个序？翻开你微信朋友圈，丽凤的好友不知不觉已经有3546人，其实一个人时间和精力有限，那就把时间花在最有价值的人身上吧，当然家人是排第一的，而朋友圈也是要经常清理的。
2，扩大你的朋友圈，别让万能的朋友圈变成同事圈，
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3，不要让人觉得你的目的性那么强----有一些微信上认识的人，没怎么讲过话，甚至我发信息给他们都是不回的，忽然有一天就给我发微信，让我帮忙转发一条卖东西的帖子，这样的人你喜欢吗？最不喜欢什么样的？那你就避免成为那样的人。
4.在不熟悉的圈子里，做个称职的鼓掌者—别老是把自己当成舞台的中心。
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5.把自己认识的人分享给其他人—我一直习惯去结交很多新的朋友，并且介绍原本没有交集的朋友互相认识，这样持续分享与扩大朋友圈，慢慢你就有这些影响力，有了这些人脉，别人也会开始尊重你，当然，能够被挖走的，都不是真朋友。
6.交朋友不需要委屈自己—不管自己是什么身份，朋友最好是平等的关系，平等的关系才会比较持久，这好比一对恋人，只有地位平等，人格独立的两个人一起成长，两个人的关系才会变得更好。
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7.如何跟自己有身份差距的人相处？在和这些与自己有身份差距的前辈交往的时，第一，要讨喜，就是让这些人喜欢你，第二，不要太心急，不要着急让别人帮助你
8.切莫交浅言深---该有的分寸，必须要有，我觉得不管对待熟人还是不熟的人，尽量用正面的字眼去表达永远都是最好的沟通术，同时别乱开玩笑也不要乱掏心窝子。
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1， 暖沟通，学会赞美别人，与人交往真的是将心比心，赞美是拉近你与他人之间关系的最好方法。其实每个人身上都有优点，你越夸对方，对方就做得越好，甚至把他原来的缺点都掩盖了。
2， 沟通的秘诀在于聆听和发问----我很专心的听你讲话，不时提出一些问题，就是最好的沟通方式。让他人感觉良好的聊天，是对方说得多一些。
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1， 伤害别人的话不要说，用正面词语，比方说，这个人真的是相对胖的，你直接说她胖，她自己不会开心，NLP思维的正面词说法可以尝试这样说，你不算瘦，其实她潜意识只听到瘦这个词，因为潜意识里面不字是没有画面的，就只有瘦。
1， 慢沟通，带出周围好气场---有耐心的沟通，让人舒服，---慢一点，才更好的相互妥协。当情绪激动的时候，深呼吸，深深吸一口气，缓缓呼出去，呼吸缓下来，情绪稳定再做决定，效果往往会更好。
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1， 就算说不，“不”再难，也不能都说“是”，拒绝别人真的，是一件很难的事情，学会拒绝别人也是一门学问，比如说有人邀请我参加一个活动，我不会说‘我可能来不了’，我会翻出的我时间行事历告诉他，我的日期已经安排满了，会告诉对方：“我不能来，这也是让人满意的失望。
1， 拥有一技之长，让别人需要你---那现在在听的小伙伴，想想你自己擅长什么？比如我自己是一名RFC财务顾问师，我可以通过现金流的财商游戏引导你发现自己的财务问题，然后启发你去完善。
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1， 持续的给自己一些挑战---比如我中学时代跑800米都不及格的，后来通过持续训练，居然能够完成21公里的半程马拉松，今年又持续开始练习瑜伽，每年都可以考虑做一些不一样的新尝试，因为只有平庸的人，才会一直处于舒服状态。
1， 人际交往互动中，帮你是情分，不帮你是本分---不高估自己和他人的关系，降低对他人的期待值。
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2， 恰到好处的善意，是最高的技能---别装出超过自己持续能力的热情
3， 自律才能自由---守时，做哪些对自己有益的事。
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四．让自己成为别人的贵人
1，交朋友是一个体力活
----钱已经变得次要，重要的是时间和精力
----有些人觉得自己没时间，那是因为你觉得交朋友不重要。你可以多来参加豆姐读书会，每月两场线下读书会，可以认识一群热爱学习的朋友，还可以参加一些沙龙，可以找到一些有共同爱好的朋友。
2培养职场与亲密关系的气场，才能建立良好的关系
在职场里面，比如你有才华和技能，你可以硬气起来，因为有些事情只有你能做。
在亲密关系中，经济和精神独立，你才可以谈平等，不然就像最近朋友圈的火起来那句，离婚公告：‘结婚以来，男方养家，女方无收入’’，
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3，管住脖子以上，成为更好的自己。
---管住嘴，迈开腿这是减肥黄金法则，也是我们做人的原则，管住嘴不八卦，知道别人的隐私事情也不要去告诉第三人
---管住脸色，不要迁怒他人
---不要轻易许诺，比如有些年轻人说我保证养你一辈子，我绝对不迟到（保证/一定/绝对），这些字眼慎用，我们对人要讲信用，从小事中用行动来打造自己的人格信用卡。
4．形象就是一种内在的承诺
其实我们对人的第一印象还是从外在看到，所以让你的衣服帮你传递你的内心，因为内心和灵魂很遥远，脸蛋和身材近在眼前，而且，任何的公开场合，都是社交，良好的形象也可以给我们加分。
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5．你要为自己的行为负责
微信上的留言不一定是你想听的话，不在乎别人的流言蜚语，会比较不容易不开心。如果真是你自己做过的事情，就要学会接受现实。你要为你做过的任何事情负责，你可以做任何决定，但是你一定要对结果负责。
6.向负能量说拜拜
那怎么来告别负能量呢？
1) 首先身体要健康，那平时就要多锻炼了，饮食要均衡，有小毛病就及时修复。
2) 及时处理负能量，问题不留到秋天
3) 行动起来，看你想做什么事情，就及时行动起来，
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7．有内在，才有人爱
我们要有好看的皮囊，更要有有趣的灵魂，而好看的皮囊需要保养，好看的灵魂需要学习，而人生内外兼修路上的学习，永远没有尽头，加入终身学习研修社，让我们一起内外兼修，做个有魅力，财力，影响力的人。
8.没有一种成功是轻松的
比如当年的土土圆圆的闫妮，春晚亮瞎很多人的眼球，还有孙俪的刻苦训练，刘德华的勤奋长红，当然，还有持续读书研修，每月举办读书会的豆姐，要影响广西10万个女性一起学习成长。
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9，模仿是通往成功的捷径
找到一个你喜欢和认可的人，去模仿他，如果你是做销售，看看你部门的销售冠军是谁，模仿他，
10决定你未来的不是出身，而是学习的能力
世界在变，用你的确定性，就是不断学习的好习惯来应对这个世界的不确定性。
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来回顾一下课堂我分成了四个部分分享
一．你可以做自己的贵人（6点）
二．拓展多元的朋友圈关系（8点）
三．暖沟通和慢沟通（10点）
四．让自己成为别人的贵人（10点）
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