记录方瑜老师的视频内容
针对孩子沉迷手机背后三大原因和十大真相给出以下建议：
一、父母需要调整认知
1.把关注点从不让孩子玩手机调整到让孩子学会正确使用手机。
2.把关注点从盯着孩子玩手机的行为调整到聚焦家庭生活和亲子关系改善上来。
3.把关注点从厌恶和怨恨手机，调整到通过游戏让孩子认识到游戏的危害，并且通过游戏了解和引导孩子，让孩子能够学会正确认识和面对游戏。
二、父母需要调整方法
1.从调整态度开始，理解接纳孩子的现状，学会放手，让孩子学会正确使用手机。
2.父母要保持稳定的情绪，不任性，父母要有稳定的态度，父母要形成统一战线。
3.生活上需要营造一个丰富的有趣的家庭环境。
三、父母需要关注孩子，提升管理手机的能力。
孩子自我管理能力包括：1.时间管理能力
2.学业目标管理能力
3.手机管理能力
中原焦点团队 坚持分享1664天 2023-02-07 当我们在纠结的时候，头脑里会有各种各样的声音，这些声音...
黄耳做法《黄耳的做法》 2023-02-07 3 0 今天给各位分享黄耳做法的知识，其中也会对黄耳的做法进行解释，...
2023-02-07 今天的事不知该从何说起，有点晚了，简单记录一下吧 上午，去跟孩子原来学校的副校长交涉，重新回...
1、最有本事的人，不是拿到好牌的人，而是知道几时离开牌桌的人。 —— 亦舒 2、任何被压制的声音都不会甘于沉默，它...
2023.2.6周一 要很早很早的起来才行，最忙的一天又到了，希望顺利。上完课就去接宝，白天的课比较累，晚上有缓冲...
你权衡利弊，考虑父母，考虑家庭，考虑所有，唯独没有考虑过我，可你知道吗，当初所有人都在劝我没有结果的时候，我都在捂...
投射我儿读书明理，修身做人，每天阳光快乐，情绪平和稳定，越来越会调节自己的情绪和压力。 投射我儿对家人、他人、社会...
下班到家10点，心想下个早班呢。可是突然发现明天的课表没有着落，只在去年的基础上略做调整。五分钟能搞定吧。于是重返...
今日体验，很多时候之所以累，是因为没有确定的方向，没有明确的目标。 核心，设定目标乃是成功的基石。 用，你的目标不...
快四个月了，每天都能睡到自然醒，是一段幸福的时光 昨天像一个转折点，可以为家庭贡献，继续学习 享受每一个当下，不慌...
本文标题：2023-02-07
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/lnptkdtx.html
网友评论