个人规划:
意义感:完美自己才有能力帮助他人
学会歌曲《少年》,并带动部门人员学唱
读4本实物书+2本亲子共读书籍
坚持上瑜伽课
报考职业规划师
新增感恩日记:每天坚持写下去,要做到全勤。从自己的情绪出发多去挖掘:“我为什么生气?我为什么不开心?我怎样才能转化自己的情绪?”感恩日记想坚持下去,看看这件事情给我带来的潜移默化的改变有多大。
健康类
意义感:家庭的和谐,才能让自己更安心的去奋斗!
拉着老公做艾灸理疗
进行中药调理,增强免疫力;
每周陪老公进行一次KEEP训练
坚持参加晨跑
小孩教育
意义感:健康成长,花时间做高效陪伴!
陪大宝学习,帮助其提升,如共读2本书
给小宝订阅线上英语学习计划
百分百热情投入每一天工作和生活
努力完成每天计划目标,先完成,再完美
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