观念通、二便通、气血通、学会与自己身体沟通、不要恐惧放轻松、搓手搓脸搓腰搓腹搓膝搓耳搓颈、常拉伸、常垫脚、深呼吸（续）
本文标题：养生篇
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/losmodtx.html
网友评论