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晨间日记20230326(周日)

晨间日记20230326(周日)

作者: 果果的小肥羊 | 来源:发表于2023-03-25 08:10 被阅读0次

    今日金句:“世界是一本书,不旅行的人只读了其中一页。”

    2023年影响百人早起计划,早睡早起,高能要事,一起来,更精彩!

    日检视

    1、家庭:联系老妈关于太奶奶迁墓进展。

    2、事业:持续利他,简书、计清日更,日拱一卒。积极主动,近距离接触教练,学长们。

    3、健康:早睡早起,均衡饮食,跑步,冥想。

    4、财富:春夏秋冬,四季轮回,坚守长期价值。

    5、学习:一阶线下内容,学习与复盘。

    6、效能:软件使用——早起(更早)、日历(1Calendars)、清单(1 TodoS)、番茄钟(1FocuS)、日时间记录(石墨文档)、检视工具和资料收录(印象笔记)。

    7、旅行:无。

    8、社交:咨询尚华教练关于男人女人思维方式。

    每日价值:

    1、约世伟学长晨跑,把消息分享至小组群,邀约同学。

    2、转达慧敏姐对楚瑞的问候。

    3、分享文章至简书,并分享给我两位好友,彩娟姐和晓钧姐。

    ❤️感恩:

    1、感恩老妈,老妈成功帮助大家庭完成太奶奶迁墓事宜。

    2、感恩叶老师的鼓励,感恩祝进教练为大家准备午餐地点,联络大家。

    3、感恩昨天尚华给予我的咨询解析。

    不足与改进:

    1、深呼吸,慢一点,多想想,再表达。

    ️昨日工作:

    1、联络浩楠关于上报月度计划和季度计划事宜。

    今日要事:

    1、利他:晨间日记+平台日更[]

    2、工作:月报,季报跟踪[]

    3、亲子:联系果果[]

    4、阅读:慧敏文章阅读[]

    5、学习:完成323期第二天课程×16[]

    6、运动:约世伟跑步[]

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