终于破千了,好开心!完成50个大拜式+20个俯卧撑,虽然右手肩关节还是有点痛,但是整体力量比以前好了很多,慢慢恢复吧!
午饭某人做了番茄牛奶,很好吃呢。
今天马桶堵了,悲伤,房东除了收房租积极,其他事情找他几乎不在线。
终于破千了,好开心!完成50个大拜式+20个俯卧撑,虽然右手肩关节还是有点痛,但是整体力量比以前好了很多,慢慢恢复...
昨晚睡前做了10个五体投地大拜式,竟然真的出了很多汗,不知道是不是艾灸辅助的原因,今早起来神清气爽,腰部和肩部的不...
秋雨带着凉意噼里啪啦敲着窗户,这雨昨天下午就开始了,到今早也没休息。早上起来已经七点四十了,洗漱完毕,担心会迟到,...
早上原计划7点起床,因为昨晚睡得挺早,但是早晨的风吹的门吱呀作响,睡得不踏实,起身把门塞上纸关紧后,不知不觉又睡去...
昨晚回来,做了20个大拜式,脸上的汗直流,是太久没运动么?今早醒来,浑身酸痛,尤其是双臂和前胸肌肉特别酸,我是太久...
早上某人又冲了两碗百香果喝,说是昨夜的百香果蜂蜜水让他感到止咳化痰,我又惊呆了,原来百香果还有此等功效?做完十个大...
今早六点十分起床,梳洗完毕便出发去体检医院。在去地铁站的路上,我回忆了早上做的梦,狂笑不止。昨天晚上八点多开始禁食...
早起某人去上了瑜伽课,我因为腰椎难受,去找了护脊堂的大夫帮忙正骨,因为是熟人大夫把午饭的时间留给了我,他这一天到晚...
今早某人早起艾灸,他起来的时候竟温柔的摸了摸我的大脸,示意我继续睡。我以为在做梦,于是发奋入睡,希望再来些小美好,...
早起腰部有点不舒服,但是前几日酸痛的胳膊和前胸都没有啥感觉了,可能昨晚睡前连做了45个大拜式,腰部动作太多了导致的...
本文标题:十万个长头---001030
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