学习心得

1:终止一件事的最好办法是，开始另一件事。比如，不想读书时，考虑一下是不是去锻炼，但是，这个选择转折点很重要，因为，一旦投入，可能会持续几十分钟时间，所以，要密切关注你的选择点。

2:没有目标的一天等于白过，关键是还让人很疲惫，所以，凡事预则立，不预则废。

3:没有被记录的人生算白过，所以，要及时记录，要多输出。