[R]整理文档摘录自《零秒思考》
但是，一旦写了几页之后就会发现，速度惊人地得到了提高，头脑也越来越灵敏。写上5-7页，就不会再苦恼无法动笔写下头脑中的想法了。比较自己最开始写的笔记和写了几页之后的笔记，这种进步就会一目了然。写下的航速和每行的字数也有很大的不同。
最开始，希望能做到看着表的秒针，用1分钟的时间写完标题、日期、4-6行的正文。一旦开始，基本上很快就能找到1分钟的时间感。虽然有的人可能在最开始的时候很不适应，但最终不适应也只是一点点而已。坚持下来，就会惊觉自己正在飞速进步，无论是谁都能做到瞬间做笔记。
有时候，1分钟写完1页之后，还会有“啊，还是想再写多点什么”的感觉。这是，只要保持刚才的速度，将时间延长15秒左右就可以了。一旦适应了速度书写，那么延长的15秒就会非常宝贵。因为这是头脑超高速运转的15秒。这样一来，时间感和速度都会提高很多。
做完笔记左后，要立刻回头推敲三秒，其实就是在写完那么一瞬间，看一下写完的哪一行即可。如果有需要补充的内容，不要犹豫，直接写下来就好。实际上，习惯了这种做笔记的方法，也就不再需要这种时间了。因为那时已经能够做到瞬间想到如何描述脑海中闪现的内容，能够不多不少地写下来了。
一旦适应了这种做笔记的方法，就会习惯从重要的事情开始写，因为是非常具体的内容，所以并不需要反复推敲内容。有的时候再看以前写的笔记，甚至会有一种那么优秀的内容仿佛不是自己写的感觉。另一方面，根据这些笔记来归纳PPT资料的时候，当然少不了要进行推敲。那时就需要一遍看笔记一遍寻找在PPT中最适合的表达方式。
另一件非常重要的事情是，要在瞬间想到什么的时候，当场记录下来。也就是说，并不是在睡觉前一口气写10页，而是要在想到的那个瞬间就动笔开始作笔记，想到了什么就趁着还没有忘记先写下来。这样才能做到记录最新鲜、最原始的感觉。
【I】
所选片段似乎一直在说记录笔记，这可能是翻译的笔误。理解下来，应该是说明如何最快地记录下当时的想法和创意。例如当你看着太阳的时候，突然想到某个设计图案可以用太阳的光线和颜色做调和，于是马上拿来一张A4纸先记录下来这个想法及有可能的做法，甚至包括光线怎么发散，颜色如何协调等等。
记录下当下的想法，从而引发更多的想法，以达到提升深入思考的能力，我想，应该是很多人都想做的事情。不然怎么说有创意的人生才是有意思的人生呢。
但是如何做到可以即时记录当下的想法，积累更多的想法，让自己充满创意及深入思考呢。根据文段的介绍，总结出以下的做法：
[if !supportLists]1.[endif]随身携带一叠A4纸和一支书写流畅的签字笔（包含一只计时器，当然因为大家平时随时带手机，就不专门写了）
[if !supportLists]2.[endif]一旦脑中冒出某个想法时，马上打开A4纸记录下来
[if !supportLists]3.[endif]记录方式为：A4纸横着平放，左上角写标题，右上角写日期，从标题下面开始分点，从左往右书写
[if !supportLists]4.[endif]时间为1分钟，即60秒，每张A4纸写4-6行
[if !supportLists]5.[endif]写完后推敲一下，如果有补充即增加15秒，没有就可以收好
[if !supportLists]6.[endif]所有想法不能堆积，只要一想到马上记录下来
【A1】
我是一个时不时充满了新想法，并很想去把想法付诸实践的人。但是往往冒出来几个，然后就默默记在脑中，往往过了一段时间就会忘记了。然后过了几天又重新想起来，这个时候脑子总会Duang地一声“哦，这个事情我老早之前想过想做，但是后来不知道怎么忘记了”
例如，某一天我在珠江边夜跑的时候，看着珠江边水流的方向，突然很想知道知道珠江从广州的入口到出口有多长，如果骑自行车骑完全程需要多长的时间。那瞬间，我很想组队周末去骑骑行车游珠江边，从广州的入口到广州的出口。但是这个想法也是一瞬间冒出来，后来就逐渐忘却了。
因为当时并没有记录下来，所以后来忘记了这件事情，当然也就没有实际去想过可行的方案等等内容。
这只是其中的一个例子，而因为没有记录下当时的想法，所以很多想法不停流失的例子并不少。
（备注：后来百度了一下，珠江从广州入口到出口，约96公里，骑自行车游珠江边可能要几个星期，但这个想法也没有实际记录下来···）
【A2】
未来为了能更好地锻炼自己深入思考的能力，和养成记录当下想法的好习惯，会有以下的做法：
[if !supportLists]1.[endif]每天携带10张A4纸和1支笔，随时准备好记录想法
[if !supportLists]2.[endif]一旦有新的想法，马上按照1分钟的时间规定记录下来
[if !supportLists]3.[endif]每天总结一次记录下来的想法
[if !supportLists]4.[endif]一开始10张比较有难度的话，可以第一个星期先从记录每天2-5张，第二个星期保证在每天6-8张，第三个星期保证在每天8-10张
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