任何形式突破自己，都是一种自我修行

最近一段时间我总是在挑战自己，会觉得只要自己想去做，就算能力有所不及，还是有信心去尝试。

我觉得在写作的这条路上，现在算是走上了正轨，我最初怀着有些忐忑的心，加入到007写作社群。

那时候我对自己并没有信心，只是抱着试一试的想法，现在不但能持续输出，而且让我感受到了写作的乐趣。

最近又有一件事让我感受挑战自己的乐趣。我在住民宿时，跟一个爱好跑步的哥们聊天时，突然聊到他最近跑的半程马拉松，总共21.09公里，跑了两小时一十九分。

在感慨他厉害之余，我脑袋里突然有了一个念头，“这半马我应该也能尝试一下吧”，一旦脑子里有了这个想法，那是根本就停不下来。

我立马就说到，那明天晚上我们就一起去跑一个半马试试，说的是豪气冲天，等冷静下来，心里就开始打鼓了。

我虽然也喜欢跑步，但是一般都跑个三五公里就完了，很少跑超过十公里的，更别说半程马拉松了，我真有点后悔自己夸下海口。

第二天下午天空就有些阴沉，眼看就要下雨了，我心里好像突然松了一口气，“下雨了就可以不用去跑步了“”。虽然我鄙视自己这种心态，但就是会控制不住的心里一阵轻松。

夜幕降临，好像在印证我的想法，天空渐渐下起了小雨，也许那哥们看出了我对于这次跑步的纠结。

毕竟对于从来没有跑步超过十公里的我来说，突然进行这么高强度的长跑，人一下子会吃不消。

他就对我说:“外面下了点小雨，可能会有一些影响跑步，但你可以自己考虑一下，我们可以换个时间在跑，还是今天坚持跑完，你来决定。”

我心里一直在犹豫不决，但我很清楚，如果今天因为下雨的借口不去跑，后面就很难再鼓起勇气，进行半程马拉松的长跑了。

最后还是决定要去跑完，走之前那哥们又说了一句话，“既然我们决定去跑，就算下大雨也要跑完，可以吗？”

我几乎没有犹豫就应承下来，其实他的那句话，对我后来坚持跑完半马增加了信心。有时候我在坚持做事时，就是会思想上摇摆不定。需要外在的鼓励让我坚定信心。

任何形式突破自己，都是一种自我修行

我就不赘述自己跑步时，那痛苦且快乐的过程了，我在跑最后一公里的时候，真的感觉整个人要跌倒了，晃晃悠悠的在跑。

但我的意识很清楚，知道成功就在眼前，那一刻我没有任何的念头，整个人意识就放空了，这就是我练习正念冥想时，想要达到的境界。

“无眼耳鼻舌身意，无色声香味触法”这是佛家心识空灵的高深境界，我不修佛也肯定达不到那种境界。

我只感觉在那一刻眼耳鼻舌身意都被削弱，平时脑中那无时无刻不停止的念头，也被清扫一空。

当我跑完后，回头看那夜间的江边小道，我由衷感谢自己，能坚持这次对自我的挑战。

任何形式突破自己，都是一种自我修行

从盲目接受到心怀抗拒，最后决心挑战自己。我经历了整个战胜困难的心路历程。

这次半马长跑也让我明白一个道理，每一次遇见困难时的退缩，不止是对自己没有信心与勇气，更是对于自己能力的一种设限。

而且也让我真切感受到，任何形式的突破自己，都是一种修行，特别是跨越自己工作生活领域的挑战。

希望自己明天早上起来，站直腰走路和蹲下来上厕所，不要变成奢望，哈哈。