如何做一个受欢迎的安慰者
今天班车听张萌的《从受欢迎到被需要》
里面谈到如何安慰别人
让我联想起，自己需要安慰的时候，最期待对方怎么做
如果当下我很悲伤，而你刚好在身边，
你跟我说，你要这样这样这样
或者，别伤心别难过了，
我会想，请出去，顺便把门关好。
当我悲伤的时候，我不需要指导、不需要评判，
我需要的是你能懂我，理解我，支持我，陪伴我。
如果你做不到感同身受，你可以试在你的回忆库里找一件相似的事情，试着回忆当时的感受，如果实在没有相似的事情，我希望你能最大程度地理解，我当下的感受是正常的。
理解、陪伴、引导宣泄，嗯，要求有点高，但这是有效的方向。
反之亦然，当我安慰朋友时，我会放下自己的评判，给予对方最需要的理解、陪伴和支持，我不会说“别这样、别哭、不值得。“
我会说”想哭就哭，哭吧哭吧，你现在一定不好受…….”
蔡康永说，透过说话，懂得把别人放在心上，这就是我相信的说话之道。
我想，透过安慰，做到理解和支持别人，这是我坚信的安慰之道。
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本文标题：《从受欢迎到被需要》：不懂安慰别人怎么办
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