在老家住

不知不觉我回来快一个月了。大概8号到老家，之后10天里，跑各种事情。都忙好了，到了6月20多号。

这慢慢安定下来，父母不种啥地了，家里基本没什么活。于是我以及后来回来的老公，赋闲在家。

父亲忙活忙活院子里的菜，母亲做午饭和晚饭，我俩做早饭。余下的时间，我俩就抱着手机了。老公看看针灸的视频，我要么看简书，要么看点书。

外边是晴好的天，一丝云也没有。温度很高，40度左右。上午9、10点到下午6点都热得出不了门。

我不由有些心虚起来，这呆着啥也做不了，虽说有想看交易视频的想法，但也没有踏实落实。心想不然找个活儿干干，也好过这看上去无所事事。

地里的活儿，已经亲测，做不了，也不知道有什么需要做的，可以日结工资的，重体力劳动怕是做不了。

这感觉像极了小时候那样，一定要做点什么，才能安然呆在家里。否则就会觉得自己是个吃才，啥都不干。这里是我的家，我的心却觉得有点飘。

我可以什么都不干，还像极小极小的时候一样吗？显然不容易，小时候的我尚且要干活，更何况现在老大不小的我了。

我的孩子可以什么都不干，在家打游戏睡觉吗？对此我有看法吗？我想我是有的吧。我可能会暗暗在心里想，这么大的孩子了，也不知道干个啥，整天就想着玩呀，看手机呀。

我的心还是瑟缩的。

小时候的感觉慢慢蔓延，那不尽的火热的夏天，那不知到哪里赚钱的愁苦。

今天读了一部分，它说，我们如果感到恐惧，细胞就会紧缩，心也会关上。所以冥想是告诉细胞们，没事儿，呆在恐惧里，不要害怕，它会过去的。深呼吸也是和身体链接的方式，让身体放松下来。

感谢给我这次在父母家里住相对长时间的经历，让我重温过去的感觉。那就呆在这种感觉里吧，且让我感受。