健身与秃头

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一般认为有一头浓密的头发和强壮肌肉的身体是互相矛盾的，毕竟雄性秃头与DHT偏高的男性荷尔蒙有关，但如何提高合成固醇(anabolic steroid，用以增强肌肉)而不需要面可能的掉头发问题呢?

鱼与熊掌可兼得，这是有可能的，不过你必须很清楚知道自己在干嘛。在这补剂商将探讨固醇药物对头发的影响，让你避免不慎危及你的头发，或是因为害怕而错失一些固醇药物的优点。在此一位健身超过20年之久的专业人士，对类固醇、健身与掉头发提出建议：

Deca Durabolin –体育界着名的合成类固醇，服用这个时，我从来没有头发方面的问题，其他跟我谈过的上百位男人也没有。在考虑掉头发的情况下，这个合成类固醇的安全性在于，5a还塬酶(5-alpha-reductase enzyme)没把Deca Durabolin转换成像是DHT更强壮的男性荷尔蒙，却将它转换成较做DHN非常温和的男性荷尔蒙。

如果服用的剂量一个礼拜最多只有300-400mg，那不应该会产生任何掉发的问题，因为事实上，做为一个高HPTA抑制性雄性激素，300-400mg不比我们的内源性酮素(当吸收进来时被抑制)还高。

需要特别注意的是：当你在服用Deca Durabolin时，绝对绝对不要使用5AR阻断剂像是Proscar/Propecia，因为它可能阻断像头皮和前列腺组织内nandrolone转换成DHN的作用，结果就会造成掉发与BPH(前列腺肿大)，这也就是为什么我们要避免使用Deca。

Testosterone cypionate, propionate, etc., androderm, sustanon 250–?固酮，丙酸盐，等等……，androderm，sustanon 250：这些都与丸素调剂不同，当考虑到掉发时，它们都有相同的特性：藉由5a还塬酶(5-alpha-reductase enzyme)转换成DHT。这就是为什么?丸素会那么的像雄性激素。但是，如果丸素与5AR阻断剂像是Proscar同时服用时，对你的头发几乎不会造成伤害。所以，如果你很介意掉发的问题并且正在服用丸素，一定要与Proscar一起使用。如果考虑到DHT是一种抗雌激素并且当体内有导致男性女乳症的超生理剂量丸素时会组断它的情况下，建议结合Proscar与Arimidix(aromatase阻断剂)使用。