从醒来,到入睡前,有机会就不断地重复:
我知道,我体会到,透过每一个细胞都可以领悟到----
一切,一切我眼前所看到,可以感受,可以体会的,都是头脑所投射出来的。没有一样是真实的。othing is real.
不光如此,我是神圣的,从来没有来过,也不可离开。
我是永恒,我是无所不在。
人生所见的一切,都不是真正的我,都跟真正的我不相关。
就连人生所谓的目的,跟真正的我都不相关。任何目的,都还是头脑投射出来的。更不用讲「我」。
「我」不存在,也根本没有存在过。
没有任何一件事,有什么意义可谈的。
没有什么目的好谈的。
没有人在做事。
也没有事可以被做。
人和人之间,事和事之间,物和物之间,「我」都不存在,都是平等的,都还是头脑所投射出来的。
不断地提醒自己这些根本观念,自然会发现----头脑不断重複的观念,就会化为我们的真实(What the mind thinks,it becomes real。)。杂念也自然开始消失。一有念头,就轻鬆地「参」----
对谁,有这些念头?
谁还有什么念头可以有的?
回答当然是:我。
我,又是谁?
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