趁儿子写作业然后出去玩的空档期间打卡,挑战日更3.今天和一个朋友聊天,得知曾经一小区的妈妈仅38岁脑溢血去世了,留下上小学的孩子。所有的疾病都跟情绪有关。
恬惔虚无,真气从之;精神内守,病安从来。
正气存内,邪不可干;邪之所凑,其气必虚。
~《黄帝内经》
晚上带孩子出去玩,自己也跳了会扔下很久的健身操,十几分钟出了一会汗。生命在于运动
趁儿子写作业然后出去玩的空档期间打卡,挑战日更3.今天和一个朋友聊天,得知曾经一小区的妈妈仅38岁脑溢血去世了,留下上小学的孩子。所有的疾病都跟情绪有关。
恬惔虚无,真气从之;精神内守,病安从来。
正气存内,邪不可干;邪之所凑,其气必虚。
~《黄帝内经》
晚上带孩子出去玩,自己也跳了会扔下很久的健身操,十几分钟出了一会汗。生命在于运动
本文标题:挑战日更3
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