2022-09-30

少内耗，给大脑减负。

对于让自己焦虑的事情，要么接受，要么改变，不要在中间摇摆。只要你现在的选择，是你自己考虑好了做出来的，那么就遵从它，照着内心的指引去做就是了。如果你觉得烦恼、难受，那最好去找出一个解决方案。把你觉得烦恼的部分处理掉，然后才能真正地享受生活。

不必急于知道结果，事情一旦完结了，并不意味着终结，而是新的开始。全力以赴就好，其他的，交给时间和命运安排。如果我们总是把烦恼拿来反复咀嚼，而不是着手去解决问题，那么烦恼必定会像雪球一样越滚越大。

有句谚语说：“空谈，水之泡沫；实行，金之点滴。”行动起来，你才会发现所有预设的困难，都会在做事的过程中土崩瓦解。