“德英成长”5月份“杰作”

岁月匆匆，转眼时光的车轮已驶向了六月份，意味着2020年已过去近一半。然而在时光转动至六月份的第二天，我才抽出时间来写5月份的总结。看来拖延症又犯了，需认真省察克治。

五月份整体来讲忙忙碌碌，虽然过的还算充实，尤其在公共课的学习以及健身养生方面取得了一些进步，可依然有很多地方存在不足，比如，时间分配不太合理，感觉整天被事情推着向前走，以至于没有空闲去好好静下心来思考，复盘。还比如：偷懒、拖延、追剧等。这些都需要好好反思。可以说一个人的成长主要是从平时地不断思考、总结中获得的。如果光做事不思考，不去复盘是很难获得成长的。以下是5月份的详细情况：

一、输入：

阅读3本：

《改变》

《雾都孤儿》

《超级自律力：管理好自己就能飞》

听课：公共课共11节

思想道德修养与法律基础9节

毛泽东思想和中国特色社会主义理论体系概论 2节

健康类知识：7节

养生：26天

健身：10次

早睡早起：29天

电影：1场

《我和我的祖国》

5月份依然跟师父学习：

师父在直播中提到的幸福力给了我很大的启发，这个启发主要在于处理亲们关系的技巧与方法，你身上必须有让对方敬佩的品质，比如：自律、积极正能量等。

悦颜：

面膜：4次

输出：

写作：8篇

分享：共三次

写作、阅读、养生、好物等方面做了分享。

以上就是5月份的详细情况，希望6月份更自律、更有收获。