感恩日记

✧ #丢丢感恩日记day679

听曼陀罗的课程

老师说心理咨询其实就是自利利他的意义

是一门帮助自己也帮助他人摆脱情绪困扰的

助力内在智慧提升的一门学问

说实在的 我学习心理咨询的初心

也是帮助自己走出阴霾 然后带着光去利他

让更多的人拥有与自己相处的能力

与世界和谐的智慧

感恩这节课的点滴

功力深厚的老师随便开口都是智慧

虽然工具不同 但心理咨询的目的都是一样的

有朋友问我每天练习的瑜伽

是收费的还是如何

是收费的，因为app里基本都是vip课程

但是有活动挑战赛

按要求完成任务有可能奖励一年vip的

所以想要跟练学习的小姐姐们

下载app每日瑜伽了解一下吧

练习瑜伽并没有让我暴瘦

我自己目前的感觉是身体轻盈 皮肤紧实

精神状态也会在每次运动过后

愉悦舒展  自在放松

感恩我姐夫两年前的提议

让我一下子就钻进了瑜伽人行列

自利利他 很不错哦

感恩姐夫在运动健康方面的指引

和榜样力量

临近节日

生鲜超市各种各样的礼盒已经集结完毕

各位按需购买

理性消费 送礼是表达心意和祝福的

实在有用最重要

晚安

今日很圆满

你呢