#YL 成长日记 Day72
20221010
10月份的第十天,愿你我都能实现10月份的目标;
10月份目标:
1)阅读4本书,输出4篇笔记;
2)体重下降5斤(月运动量至少20H);
3)情绪稳定,三思而后行;
4)补路路商学院通识课作业,把小路带回家;
①今日运动;
未去练瑜伽,步行1W多步,已经第三次取消瑜伽课了;
②今日阅读:
1)阅读《格局》并输出制作九宫格,已完成3个格子;
③今日小确幸:
1)今天晚上收到七彩寄过来的礼物,无疑是给了我莫大坚持下去的动力,让我一天工作的疲劳烟消云散;
2)晚上请同事吃饭,因有位同事要离开这里去其它地方,预祝他前途似锦;
3)今天列出了100天阅讯任务挑战部分书目;
今日反思:
1)有的时候开始怀疑自己,在工作中是否用力过猛了些,导致自己在工作上有点迷失了自己,这可不是件好的现象;
2)自从国庆节后上班,想走的心那是越来越强烈了,甚至有时直接想甩手不干了,可是又没有这个勇气,还是先熬过今年再说吧,一份工作嘛,无非就是来解决温饱问题的;
3)不要将别人的过错全部怪罪在自己头上,同时也不必去承担职责以外的责任,那样会吃力不讨好的,去拒绝自己职责以外的工作,这样自己会活得更好,有更多时间来关注自己;
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