事情经过
昨天晚上,孩子爸刚回到家,我在阳台整理花草,接着就给他分享花草的趣事。孩子爸无缘无故开口给怂了一句不好听的话。顿时心里很不好受。接着自己洗漱,到孩子房间看书,刷手机,提早睡觉。今早孩子爸意识到昨晚态度过分,给台阶下,我顺着台阶下,一场风波过去了。
以往
给怂了,心里不好受,难过,也给回黑脸色,一般得要几天恢复正常。
思考
闹情绪,心里很压抑,心情不好,心情不好影响生活,工作,日子还得过下去。给台阶下,就顺势而为。心情好,更容易遇见美好的事情,美好的人。闹情绪时,尽量抽离当时的环境,找别的事情做,分散注意力。
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