古代人与现代人有什么区别呢？你可能会想到古代人没有空调、没有智能手机、没有火车飞机，这些当然都对。但是如果我们问古代人的辛福感和现代人的辛福感有什么区别吗，这个问题就很难回答了。现代人的生活不确定性更高，感受到的生活变化更多，会有更多的焦虑感。现代人常常会不满足于现状，甚至不满足于对自我身份的认同。比如说古代的人会认同于自己是某一个职业的人，比如种田的、打铁的、唱戏的，并且自己的子孙后代也会延续这个职业身份的认同。但现代人不一样，我们很难认同自己会一直从事某一个职业的，对吗？所以我是谁，我在社会中的身份是什么？这些问题可能是古代人很少思考的，但成为现代人的集体迷思。
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这种现代人和古代人身份焦虑感的差别，来自于现代社会的不确定性在增加。从前人们的阶层是比较固化的，社会结构是固定的。你的父亲是谁，就决定了你是谁。贵族的孩子还是贵族，贫民的孩子还是贫民。你生在什么城市就死在什么城市，大多人一辈子就从事一份工作。在这种情况下，你没有选择也不需要纠结。但现在呢？大学生就业的职位和学的专业相关性在降低，年轻人跳槽的频率在升高，职位之间的壁垒在降低，一个普普通通的人也可以一夜之间变为网红，谁说得清自己以后会成为什么身份的人呢？
为了补偿这些迷失得不到解答的不安感，年轻人通过各种各样的方式来补偿自己。发朋友圈、发微博、发抖音，一个人越想刷自己的存在感，不越证明了他的身份焦虑吗？
越是年轻一代，这种身份焦虑感就越强，这恰好与时代的加速发展和不确定性成相关。那我们有什么办法去缓解这种身份焦虑呢？这要从我们是如何建立身份认同开始说起。
一个人的身份认同是从孩童时期建立起来的。婴儿降生以后通过和奶嘴、母亲以及周围的事物建立关系，通过这种依存的关系确立起自我身份的认同。教育家观察孩童发现，孩童建立身份认同时最大的两个需求是确认自我的重要性和寻求归属感。这两个需求从孩童时期一直贯穿我们人的一生，我们可能终其一生都在确认自我的重要性和寻求归属感。
我们现在的社交媒体软件可以说都是在试图满足每个人确认自我重要性的需求。一个摄影家曾表达出对现在社交媒体晒照片的思考，对于传统职业摄影的人来说，拍照是为了记录下一段时间，让某一个场景能永远地沉淀下来。不过对于现代人来说，在社交媒体上晒一张照片可不是为了永远保存这个片段，而是为了与网友交流，从交流的反馈中确认自我，他们希望确认自己是美好的，是优秀的，是有趣的，是有深度的。。。。。。
除了确认自我以外，我们也一直在寻求归属感。这一点我们都有体会，不同的人会通过不同的方式去满足自己。比如有人会在工作圈里寻找归属感、有人会在业余爱好的社群中寻求归属感、有的人会在虚拟的游戏世界里寻求归属感。教育家研究网络成瘾的少年，发现大部分孩子是因为在原生家庭或者学校生活中出现身份认同危机，才沉迷在网络世界中不可自拔的。这是归属感得不到满足带来的身份焦虑，通过网络游戏暂时得到缓解。
但是在现在的互联网时代，归属感真的很好的得到了解决吗?我认为其实是没有的。大部分社交媒体满足的是自我确认感，但没有满足我们队归属感的需求。我们看现在互联网上的大部分微信社群，都充斥了广告促销等低劣信息，外面的人随便被拉进来，里面的人也可以不付出任何代价地退出去，归属感太弱了。以往人们是通过家庭、公司、宗教等社会结构来满足自己的归属感需求，但是在新一代的年青人中对这些都不太感冒了，这就总让我们对年轻的90后00后有一种误解，怎么他们好像是无组织、无纪律的浮萍呢，不愿意稳定下来，想到哪就干到哪呢？可能更深层次的原因我们还没有挖掘出来，如何在互联网时代借助新的技术满足人类从婴童时期就有的归属感的需求，这可能是一个亟需思考的问题了吧。
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