今晚是相约星期二团体成长小组。
主要议题是亲近关系,爱恨和纠缠!
朋友、闺蜜是女人一生不可或缺的角色,我们需要朋友的陪伴、倾听,让我们感觉到不孤独,对世界不再恐惧。
然而,只要是关系,就要考虑距离的问题,不仅仅是亲密关系,朋友等亲近关系的界限和距离感更重要,可亲可近,可远可疏,把握不好就会互相侵犯界限,损耗精力。
关系建立时间长了,就会习惯,有时候这种习惯性的陪伴就会让我们误以为,我们离不开这种关系,就会忘记去思考这段关系给我们带来的是什么?是滋养还是损耗?
如果关系带来的损耗大于滋养,我们却无意识的陷在关系中无法自拔,仍旧纠缠不已,那需要重新梳理下,慢慢觉察,我们需要的到底是什么?
害怕孤独?亦或是害怕分离,无法斩断依恋关系?
有时候,孤独让我们重新看待自己,认识自己,这时候再重新去看待一段关系的时候,就会清晰很多。
文/心悦 2019.3.19
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