分手后，伴随着无助和痛苦而来的，是对昔日情感的无比怀念。你不想放他离开，也做不到看着他走，你以为你们之间远远不到分手的地步，所以你拒绝分手，极力的想要挽回对方。但是，很多姑娘根本不清楚挽回的正确方法是什么，不懂男人心理，遵循本能的采取了一系列的情感施压方法，试图让对方回到你身边。但无数事实证明，靠施压来挽回男友是情商低的女生才会做的事。比如说下面的挽回爱情的手段：
1、卑微到底、死缠烂打
在他提出分手以后，你完全接受不了这样的结果，脑子里就只有一个信念：让他回来。为此你不断地对他进行通讯轰炸，从打电话发短信，没完没了的道歉作保证，只希望他能心软收回决定。
也许你是真的知道自己错了，希望你的真心能挽回他，也许你知道错不在你这儿，但是你只能寄希望他看在你爱他的份上再给你一次机会。
但是，你这样放下自尊的哀求和纠缠能换回什么?换回的只是他对你加倍的厌恶和嫌弃。
在你看来这是爱他的体现，可是对他而言这些行为给他带来的只有困扰。你抛弃了自尊，想以此证明你对他的爱，可对方看到的只是一个毫无价值的女人不断骚扰自己。从男生角度看，他需要你这样做吗?这样不仅无法挽回对方，还会让他觉得你没有能力让他开心，你不是他喜欢的那个人。
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2、放弃底线，不择手段的强迫对方
既然得不到，那就锁起来甚至毁掉，这是很多极端的女人在受到刺激后会产生的极端心理。
当男人摆出坚决分手的态度后，很多女人就会产生他只能是我的，别人不用碰的想法。于是乎为了留住他的人，跟踪、恐吓、威胁、围堵等手段，以为这样会使对方害怕，从而回到你身边。
事实上，这样的做法往往会适得其反，你的不择手段严重影响了他的生活，给他带来了极大的心理压力，每天都生活在对你的恐惧中，躲你都来不及，甚至想报警，就更别提复合这件事了。
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3、一蹶不振，消极厌世
分手不可怕，可怕的是你把他当成生活的全部，甚至是精神支柱，没有了他就没有了生活下去的信心。有一些姑娘在分手后不打扰、不威胁，却想尽办法折磨自己，转移注意力，试图借此忘记对方。
这些遭受打击就一蹶不振的姑娘，轻则丢掉工作，重则酗酒成性，割腕自杀，以自残的方式忘记心中的伤痛，以为这样就不会对他造成困扰，殊不知你的消极厌世对他而言就是最大的困扰。
没有哪个男人会喜欢把爱情当做生命全部的女人，当他知道你因分手就变得如此不堪一击、丧气颓废，他会对你感到深深的失望，这样只会消磨他对你的耐心，他会觉得你是一个不够成熟，不值得被爱的女人。
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当感情遇到问题的时候，您想办法去解决是对的，但是一定要注意方式方法，爱一个人不是占有，不是一味的索取，不是一味的付出，而是要双方都舒服的情况下，让自己更舒服。
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