看看执念的反面

今天看到这样一句话：人这一辈子，太多的烦恼都是自己跟自己过不去。想一想，的确就是这个道理。

烦恼都是源于某个结果，有的结果看似是因为自身的原因而产生的，也有的结果看似是因为外界因素而产生的，归根结底，所有结果的产生都是因为自身而产生的。

因为自身原因产生的结果比较好理解，像考试没考好，一般会认为是因为自己没有学好。你没有好好学，为什么非得让自己考好？这不就是与自己过不去吗？如果不好好学都能考好，哪学习还有什么用处？

同样对于考试成绩不好的情况，也有人会认为是出题人出的题不好。这就是把原因归于外因。题出得不好，只要能把该得的分得到就可以了，不必去纠结没有得到高分，如果纠结在成绩上，这是不是也在跟自己过不去？有些题是你没有完全掌握或根本不知道的，你还想做出来，就是为难自己了。

烦恼都是过去时，烦恼的产生都源于自己对事情的认知，认识到烦恼的根源最重要。

自己本应该学好，却因为没有努力才没有学好，面对如此的成绩，应该坦然，这才是应该的、正常的。要想取得更好的成绩，就应该加倍努力才对。要明白有多少付出，就会有多少收获。

自己努力了，却因为外界的因素导致成绩不理想，这是努力之后的无奈，人终有碰到天花板的时候，这个时候更应该坦然面对了，把该得到的得到就可以心安了，不该得到的永远不会得到。要明白人生永远不会是完美的，有缺憾的人生才是真正的人生。

不必与自己过不去，过不去的永远是心中的那些执念。学会去看看执念的反面，烦恼也许就会烟消云散。