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读书有感215

读书有感215

作者: 艳青随记 | 来源:发表于2020-02-15 21:03 被阅读0次

    【书名】掌控习惯

    【标题】养成一个好习惯

    【字数】

    想想自己没有什么好习惯,今天学习后慢慢养成一个个的好习惯。

    001给女儿坚持读绘本

    我想要成为一个好妈妈,哥哥错过了养成读绘本的习惯,妹妹4个月我每天坚持给她读绘本,希望从现在开始养成好习惯。

    002四个环节打造

    不想女儿对阅读没有兴趣,所以想从我给她读绘本开始。如果坚持读绘本三个月奖励自己笔记本一台。

    003习惯叠加

    读绘本会被手机影响,远离电子产品,把手机放到不能顺手就拿到的地方。洗漱完到床上陪娃就拿起绘本读,刚开始读十分钟就够了。

    004改变环境

    每次坐在客厅不自主就看电视,看着就会忘时间。戒掉坏习的有力手段,就是让它失去吸引力,才没有理由继续它。

    005想要的结果

    每个习惯都妨碍着我们真正想要的东西,习惯本身并不是我们想要的,我们只是想要习惯带来的结果,读绘本不是我想要的,我想要的是让孩子更专注更主动阅读。

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