​读了山下英子写的《断舍离》，我对断舍离这一做法有了认识，以下谈谈我的理解。

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1. 断＋舍=离

读《断舍离》之前，我就发现有的人读过，而读过之后，有的人就会采取某些行动，如取关一些公众号，根据这个标题，我会猜测，它是教我们不要去管太多多余的事情，而要把注意力更多地放在真正重要的方面。

如今读了，我发现，“断舍离”三个字原来分别可以大做文章，每个字都有不同的含义，而它们之间还形成一定的关系。

断，指的是在添置新的物品时，考虑清楚，只添加真正有必要的东西，其他的要毅然断绝，这样就断了来源。

舍，则是指要舍弃已有的。

因为已有的，不见得都有继续存在的价值，要是没进行“断”，自然就有比较多需要舍弃的物品，而要是进行过“断”，由于时期的变更，曾经有用的东西也可能会变成无用（或不怎么用）之物，这就有了“舍”的必要了。

离，就是脱离了对物品的执念，通过“断”与“舍”可以让我们与物品做朋友，其实，更重要的是，通过对有形物品的控制，来让无形的心灵得以释放。

用公式来表示就是，断+舍=离。

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2. 两大轴：时间轴、关系轴

断舍离涉及了两大轴，认识到两大轴，能让我们更好地做到断舍离。

首先是关系轴，也就是物品与我们自身的关系。

我们要清楚各个物品对我们有什么用，物品与我们自己形成一种怎样的关系，我们是否真的需要它们。搞清楚了关系，我们才能做出决断，才能大胆舍弃。

接下来是时间轴。

物品对自己有用，还得要对现在的自己有用，要是物品只不过曾经发挥了作用，或者我们自己担心一些可能的未来而未雨绸缪，那大可进行舍弃。

为太多多余的事情考虑，会加重我们的负担，以致我们不能把有限的注意力放在合适的地方。

两个轴不是独立的，我们应该要把它俩同时列为考量的标准。

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3. 为什么无法丢弃

为什么有的人就是无法丢弃呢？

或者说在某些物品或某些事情上总表现出无法割舍呢？

我想，更加关键的应该是缺乏了应有的思考。

正是不去思考，才会任由各种烦恼无情地袭来。

商场折扣，消费者很可能会因此而去购置一些平常不愿意去买或实际上用处不大的物品，如果愿意花点时间好好搞清楚物品与当下的自己的关系，那么我们很可能就不会这么去做了。

奖状、证书等记载着过去的战绩，一些记载着不悦的过去的照片或小物品也可能让人不愿放下，那是执着过去；适当的做准备是有必要的，但为未发生的事预料太多，那就算担忧未来了；尝试用大量的工作来引导自己的注意力，不过是逃避现实。想一下，过去的事情改变不了，而我们更应该从发生的过去汲取经验，对未来的事可以表现得淡定点，而要选择逃避现在，那样活着还有意思吗？只懂得逃避，那什么都不会改变。

其实，有的事情，不是不能想明白，大不了所花的时间会长一点，只是我们不一定愿意去想。

想不明白，我们其实也可以寻求各种帮助，问人、问书或问网络等。

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4. 整理物品，更是整理心灵

断舍离，是要对物品进行收拾，这不同于一般的整理术、收纳术，而是一种相对怠惰的做法，因为这主要是做出选择，做“减法”，而不在于考虑如何摆放整齐、合理等。

但我却觉得这是一种勤奋的做法，因为它需要我们进行思考，思考特定的关系，而最后可能会解放我们的心灵，意义可能更大。

我觉得，断舍离不是什么高大上的东西，相反，在搞卫生、搞清洁的时候，很多人都可能有这样的意识，这不就是谁来教的，要说是谁教的，可能就是时间教的，再或者就是这样做着心里舒服。

断舍离是希望我们的精神层面能有所改变。我们都可以尝试通过断舍离减轻心灵的负担，活出更自在的人生。

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希望本文对您有所帮助

小斌感谢您的阅读