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DISC+幸福如此简单

DISC+幸福如此简单

作者: 阿兰DISC社群联合创始人 | 来源:发表于2020-07-28 23:34 被阅读0次

大家好,我是阿兰。我此刻依然硬着头皮,这是我的第一次线上分享。

从上海回来,群里每天都有分享,学长姐们分享的内容各具特色,各有所长,把DISC跟自己的擅长结合。我这个小白听得耳朵怀孕,但就是生不了自己的孩子。

前天,是我们家的吉祥物分享,我做学委。当听完一起上课的他分享完,我像泄了气的皮球,给安姐姐发了信息:

安姐姐,我的课能申请取消吗?我感觉我讲课就是浪费大家时间。而且,我从来没有讲过课,我整理不出来一节课的内容。讲理论、讲擅长,无论讲什么内容都有班门弄斧的感觉。我没有底气也没有灵感。

左一红衣服的安姐姐

安姐姐很快回复了我:你可以跟艾灸贴结合起来讲呀!听到这句话时,我眼睛一亮,但是很快又暗淡下去了,因为用DISC理论跟我管理团队相结合,我用得太浅了,两三句话就分享完了。

但是,我真的就这么退出?那么我有可能分享之路会遥遥无期了。因为已经报名都能退出,还是每天有人做给我看的前提下。以后肯定有更多借口逃避它。

想呀想,从我内心来说,还是喜欢关于幸福的主题。因为不管讲得好不好,对于探索幸福的命题,我是感兴趣的。

我分享的DISC对于幸福的影响,主要是分享我自己的感慨为主,主要是突破自我为主了,能不能给大家带来一点收获,我不知道,有点抱歉。

幸福这个词,是我从小就渴望和向往的,看到同村的表妹一家能和颜悦色的讲话,是我向往的幸福;看到小伙伴结伴去放牛,是我向往的幸福;看到上学时候,同学有家长陪同,是我向往的幸福……等等,这些都是我眼里别人家的幸福。

高中还没毕业,我就辍学出门打工了,我要脱离这个“不幸福的家庭”去追求跟别人家一样的幸福。

可一路追逐幸福的我,却把自己的生活过成了一地鸡毛。幸福好像永远在别人的生活和我羡慕的眼神里。

2013年,继续寻求幸福的方法的我,有幸成了心理学家海蓝博士的静修生。三年的学习,收获很多,拥有幸福感渐渐地成为我生活的常态。改变的发生最重要的是改变了我的一个思维认知:幸福与否,跟外界没有多大关系,最重要的是自己的内心。所谓外面没有别人,只有自己。

于是,我尝试把改变他人的欲望收回,尝试改变自己。但是,了解人还是好难啊,感觉每个人都那么独一无二,甚至还会随时变化,成长。

我试着学习去爱,但是同样的爱的方式,在这个人身上有效,在那个人身上却可能无效,甚至还会惹人家生气。就比如我给某个人安排好一切他所需要做的事情,有的人感受到的是被照顾被看见,而有的人,却会暴跳如雷,他更需要的是合适的距离。

直到遇见DISC,我发现D行为风格的人,意味着以事情为导向,目标感强,意志坚定,喜欢掌控全局。I意味着幽默、风趣,善于活跃氛围,特别喜欢被表扬、被认可。S呢,心思细腻、善于付出,以感情为导向。C有着严谨的罗辑思维和行事风格,高标准高要求,完美主义。四个行为风格倾向加上不同组合的搭配,人这个复杂的动物,好像突然变得简单很多。

更重要的是,它不只

是帮助我知道,而是能够通过知道,完成快速地接纳。当一个人能够完全地接纳另一个人时,相处就变得容易多了。而接纳,建立在理解的基础上。就好像课堂赠送的手环“懂,是最好的爱”,我深有体会。

因为我很爱爸爸,爸爸也很爱我,但是我跟爸爸的关系一直不好。只不过因为我是SD性格的人,本着他是我爸爸的原则上,为了“顾全大局”,不至于跟他闹翻而已。

但是,在心里面,我对他有各种复杂的情绪,合起来就是两个字:讨厌!四个字,相当讨厌!如果他不是我爸爸,我一辈子都不会跟这种人打交道,我跟妈妈这样说。

我就这么一边嫌弃,一边无奈着,一直搞不定他,也搞不定自己。

在去上海上课之前,我还因为一件事,跟爸爸表示三个月都不会跟他打交道。并拉黑了他的电话。

事情是这样的,他一个人在家,想要买只羊喂养,不是为了找点事做,而是为了赚钱。于是打电话给我,叫买一只小羊羔,这样到下半年就可以生小羊了。

我去二十公里外的牧场看了之后,发现小羊羔26每斤,而怀孕快要生产的羊妈妈却只要12块钱每斤。于是给爸爸打了电话,商量之后决定就买快要生产的羊妈妈。

但是,在装车的过程中,我看到羊妈妈恐惧着眼神,不断地挣扎,这时候我的大S发挥作用了,我担心回家这几十里公路,会让羊妈妈太受罪,还担心她流产。因为爸爸一开始本来也没考虑买羊妈妈,所以在这当下我就自行决定,不买羊妈妈了。想当然地以为,这本来也是爸爸一开始的初心,我没有违背他。

结果到家,打开车门一看到是小羊,爸爸脸都绿了,劈头盖脸就一顿吼。把我委屈地呀~于是就出现了开头那一幕,我决定至少三个月不理他了。

我真的是不知道怎么去爱我的爸爸,无助又生气。但是学完DISC我突然就理解了爸爸,因为根据他平时的行为风格,我判断他只不过是个高C高D的人而已。

就拿买羊这件事来说,他的目标是完美地赚钱,不允许出错。而我买了小羊,很明显在他的认知当中已经知道这不是收益最大化的方式,我可以肯定一开始决定买小羊,也是他深思熟虑后的结果。所以,他能不生气吗?听说第二天,他还是找人把羊换了回来。

类似这种事,在我家三天两头地发生,差不多是天天发生,恐怖吧?我多希望家里可以和谐地过一天。却是自己孩子都这么大了,依然没有办法搞定老爸。根源就在于我从来不了解爸爸。

关于DISC的案例,还想分享我的另外两位好闺蜜。

其中一个是自己办的家具厂,因为ID的老公天天臭袜子乱扔,吵架过无数次。以至于这个老公慢慢变得哪儿哪儿都不顺眼。那天测试完两个人的DISC值,我跟她说,如果你的老公跟你一样,可能你需要忍受的是两个人月收入不超过一万,孩子不用说上贵族学校了,可能连补习班都上不起。看到她恍然大悟的眼神,我知道,她开始接纳老公的不完美了。

还有另一个准备离异的夫妻,一个高I,一个高C,可想而知他们的生活是怎样的鸡飞狗跳。测试完,我的朋友很久都没有说话…

我有99%的可能性成不了一名讲师,但是关于DISC,我真的特别感恩,因为有了它,理解和接纳变得简单很多,这个过程甚至在一瞬间就完成了。

懂是爱的基础,因为有了DISC,理解他人变得相对容易,爱就有了理解的基础,DISC+幸福变得如此简单。我的分享就到这里,谢谢大家!

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