2019-2-8我正在为我家的大客厅画巨幅的山水画，下图就是这几天画的一部分
聊天的主题作品
爸爸在看了我的这幅作品之后就给我说有个地方不好，是一个坑，我说是路
从爸爸说我不好的时候情绪就开始波动，突然觉察到自己害怕别人说不好，不行，总是在躲避，发现自己的内心依旧在寻求认同和夸赞，而且当说到不好时不能心平气和的说话仿佛要爆炸，想通过这样的方式来掩盖，来有借口，让自己的内心没有那么多的害怕
从这样的沟通中发现我一直活在渴望被认可，讨好的模式中，而自己却不愿意去面对，感觉像鸵鸟一样把头埋到地里就可以了，创造出来暂时的没有力量的地方，这个地方仿佛像一个泡沫一样，一戳就破，所以处在晃荡不安的状态中，匮乏的感觉里
我此刻要接受我自己，我确实不是最棒的，也不是画的最好的，但是我通过我的努力想要变成最好的，在这个过程中我发现自己的不足然后纠正更是要接受自己的不足，因为没有完美的，不足和优点的结合才是最好的自己，在不足中更好的提升自己，在优点中更好的肯定自己，提升自己的配得感
我虽然不是最好但是我确实最绽放的对于我的世界中，我展现我的创作想法，遇到否定我的我就听听是不是对，如果对要感恩提出否定的人，让我更加进步，如果听着不是很对，就可以直接路过，在自己的路上继续修炼，这样不管是什么情况我都走在让我进步的路上，这样的我不是更好，
为什么我还要不安，怕被否定，自己真的是要锤自己一顿，清醒下
感恩自己，爱自己
每个人的方式不一样，我们就找到适合我们的方式就好
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