今天看了小打卡的列举项，我的打卡计划已经到了8项，感觉好像有点多，我总是这样，明明知道贪多嚼不烂，还是想重复这个蠢想法！不过我检视了一下，还好没有太多让自己感觉有难度的习惯，当好习惯形成的时候，让自己尽快甩掉这个贪婪的想法！
关于锻炼身体，我没有好好的开始，计划列了很久，却是个行动的困难户！我真是的潜意识里还是对于锻炼身体又畏惧情绪，虽然我知道自己目前的身体情况到了必须去锻炼的地步 ，但是意识到更远并没有多重视，今天就从跳五百个小绳开始！
今天看了小打卡的列举项，我的打卡计划已经到了8项，感觉好像有点多，我总是这样，明明知道贪多嚼不烂，还是想重复这个蠢想法！不过我检视了一下，还好没有太多让自己感觉有难度的习惯，当好习惯形成的时候，让自己尽快甩掉这个贪婪的想法！
关于锻炼身体，我没有好好的开始，计划列了很久，却是个行动的困难户！我真是的潜意识里还是对于锻炼身体又畏惧情绪，虽然我知道自己目前的身体情况到了必须去锻炼的地步 ，但是意识到更远并没有多重视，今天就从跳五百个小绳开始！
2020-01-02
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本文标题：2020-01-02
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