练瑜伽的人
在巴塞只跑了一次就再也没有跑步了，心里升起了一种负罪感。
昨天又和宽先生谈起锻炼的事情，他说明天早上7:00起床，然后咱俩出去跑步。我说7:00太早了，8:00就行，结果今天一睁眼已经8:37分了，我知道今天的跑步又泡汤了。
跑了两年多似乎对跑步有些上瘾了，可问题是一跑步，我的身体就吃不消。跑多了容易得肺炎，而且浑身酸疼，精神不好。前几天在巴塞跑的这次就是，跑完当天就觉得不对劲，脑袋昏沉沉的，疫情期间还担心跑多了免疫力会下降。
巴塞街头从早到晚都是跑步的人，公园里、大街上，大海边。不仅跑步，各种体育项目他们都喜欢，打拳、健身、沙滩排球、瑜伽、足球。健身房更是到处都是，走不多远就有一个健身房。
昨天吃完晚饭出去散步，已经是晚上20:30了，家门口的那家健身房竟然排起了队。因为是室内健身房，所以有限流要求，门外站着男男女女的有十几个人，他们也不着急就那么等着，健身教练在门口维持着秩序。
除了这个健身房，汽车北站的楼下也有一家。这家比较大，经常看到健身的人进进出出。顺着窗户向里望去，一个女教练正带着几个女孩儿在跳操，不过每个人都戴着口罩。
器械区设在户外的一处帆布凉棚下，凉棚的四角卷起，几个男人在里面锻炼着。宽先生说这个户外器械区不错，又通风又安全。看他有些蠢蠢欲动，我问他要不要办一张卡去锻炼，他还是有些担心，他说他可不敢像老外那么心大。
五、六个人组成的跑步小组在公园里跑着圈，他们一边跑一边看表掐时间，跑完一圈就停下来说着什么，大概是说下一圈该提速多少。说完一个男人加速度地跑起来，随后另外几个人跟着追上去。
我俩猜测着围着公园跑一圈有多远。宽先生说800米，我提议走一圈看看，也许哪天心血来潮想跑步也知道大概距离。结果一圈走下来只有500米，如果跑5公里的话，就要跑10圈。
老外无论身材好不好都喜欢运动，他们运动更多的不是为了减肥而是一种习惯。他们对美似乎也没有一个统一标准，女孩子也不是那种细胳膊细腿的就是美。老外女人粗胳膊粗腿翘臀的很多，她们一点儿也不在乎，整天穿着条健美裤和露脐装。
西班牙人的身高在欧洲国家里普遍偏低，女人矮个子的很多，有点儿像我们的南方人。很多女孩的身高也就在1米6左右，但是高的是真高。也许我们对西方人的刻板印象，总觉得西方人大骨架，个子都很高。但是来了西班牙才发现，小巧玲珑的女人满街都是。
高高瘦瘦、矮矮胖胖，女人们似乎没有身材焦虑，什么身材都敢露，什么衣服都敢穿。所以在这里，我对自己身材的要求也渐渐放松了起来。其实我看起来一点儿也不胖，体重也标准，只不过是自己对身材有着一种近乎变态的要求罢了，非逼着自己变成一个纸片人才算罢休。
【无戒学堂】
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