今天工作时间共计8小时,专注做好工作。目前完成邀请参加27日的一场闭门高端会议,所以,时间上来看很高效
连续早起天数:1101天打卡
早睡打卡天数:960天打卡
累计天数:7/57/1101/960
日期: 2022.10.17周一
坐标:上海日出:5:31日落:17:57
天气:多云 气温:16~22℃,空气质量指数83(良)
起床:5:46就寝:23:45(√)
【360天目标】4个90天
1.完成佛法课的学习和认证;每周四晚上7:00。
2.学习阅读《致良知》、《纳瓦尔宝典》、《真希望我父母读过这本书》、《道德经》、《认知天性》、《终身成长》、《传习录》、《新世界》、《聪明的投资者》、《刻意练习》、《福格行为模型》、《认知驱动》、《断舍离》、《专注力》、《怦然心动的人生整理魔法》、《怦然心动的人生整理魔法(实践篇)》、《悉达多》、《升维》、《我们为什么会受骗》、《家庭的觉醒》、《有温度的家》、《富兰克林传》、《高情商女子养成术》;
3.跑步500KM ,已经完成300公里,还有两个月争取完成400公里,早睡早起;【每周15公里,3个小时/周运动(周六、周日早上),羽毛球锻炼每周末和周一两次】;
4. 完成优秀咨询师的工作和服务(todolist认真用心高效完成,细节要点更加深入思考、用更加慈悲大爱之心去维护和服务好用户)找到高效率的方法去推进,用心思考,针对如何有效推进思考方法;(思考如何带好新人,做好榜样,针对问题一一解答)
5. 壹到拾平台服务、娜家整理和财籽课学习【尤其是合伙人课程(完成超额基金课)、信用贷和低风险课程、财籽的家庭理财课程】;
6.从业资格考试;考试延迟(10月份有考试,准备起来了!)
7.新房装修进展泥瓦工已经进场,门窗节后要开始安装,目前在贴瓷砖;
完成情况:[√]1. 阅读[√]2. 陪伴孩子[√]3. 跑步[×]羽毛球[√]0.4.工作[✓]5.财富[√]6.学习[√]7.装修
感恩所拥有的一切,学以致用才行。
今年目标:身体健康、幸福成功日记记录并分享;
短视频学习、个人IP打造(心灵、利他、投资);
壹到拾财商课学习,整理收纳课程的学习;
阅读书籍50本(43本已经完成,第44本《高财商女子养成术》);
资格考试学习(延迟)10月份考试,准备备考;
装修设计房子(已经敲墙完毕,进场开始硬装,全屋整装设计确定,地漏反抽SFA都选好了、今日水电工作基本收尾,空调安装隐蔽工程完成、马桶的安装前期工作基本敲定、开始吊顶确认位置,跟全屋整装的设计师再沟通,细节方面确认,全屋柜体内部的细节、楼下马桶安装好3500,管线机的设备安装好,消音棉购买好3340,购买滨特尔管线机1500元,管线机管子28.96元,煤气管改道500元。吊顶完成,泥瓦工进场,瓷砖铺好,1万元门搞定门,窗户增加6000元预算,看了浴室柜准备6000元搞定,本周继续搞定床两张20000、冰箱24000和洗衣机搞定,楼下的天井瓷砖选好贴好了,把门的尾款3000元付掉,今天开始安装门窗)
健康:
身材管理85/100(合理饮食)体重56.5公斤,目标体重下降到54公斤。
我太幸福了!感恩爸爸妈妈对我的身体照顾有加,帮我整理家务做好吃的反菜,我实在太幸福了!
我太幸福了!感恩女儿功课越来越紧张,需要不断努力才可以,但是她比较想要睡觉,所以有时间学习压力有点大。虽然如此,但是她最近有所改善。
我太幸福了!感恩先生在女儿附近帮助她学习,还关注装修的进展。
我太幸福了!感恩同学继续监督我跳绳、跑步和帮助我注意按时睡眠。
【嘉许】
1、嘉许自己一早完成了跟先生去晨间散步的事情,而且还把早餐也很快地解决了。
2、嘉许自己继续早睡早起,并且坚持跳绳完成1706个。
3、嘉许自己保持健康身体,吃家里的午餐健康饮食。
4、嘉许自己阅读完成《能力都是逼出来的》,开始阅读。
5、嘉许自己继续坚持日更文章,学习挑战自己132天。
6、嘉许自己一早准备好给客户想要的内容,并邀请大家。
财富:
今天股票开市,卖掉了一些债,收益情况较好。
【幸福种子分享】人之幸福,全在于心之!
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