喝蔬果汁能解决那些问题？

        各种蔬果汁不仅让我们大饱口福，还为身体提供健康不可缺少的天然化合物：果糖、酶、矿物质、有机酸、胡萝卜素、蛋白质和维生素。专家们有这样一句话：“每天喝一杯果汁，医生将失业。”

那么，喝蔬果汁能解决哪些问题呢？

1、对自身免疫引起的各种皮肤病有效，包括牛皮癣、湿疹、日光性皮炎、脂溢性皮炎、皮肤过敏等；

2、消除高血脂、脂肪肝、高尿酸，对三高人群，有很好的辅助作用；

3、让II型糖尿病回归正常状态，让I型糖尿病减少胰岛素用量；

4、改善睡眠，打鼾，对便秘和慢性腹泻有调节作用；改善皮肤状态，消除或淡化皮肤色素斑，消除痘痘，达到美容养颜功效；

5、瘦身轻体，改善精力和体力不足；

6、让儿童能够补足各种维生素，满足成长需求；

        许多国家的科学家经过长时间研究发现，果汁能增强免疫力、减少生病、延缓衰老。实践证明，长期服用果汁，消化系统、膀胱和呼吸道患癌症的危险降低一半，同时还能有效防止动脉粥样硬化和冠状肌能不全的发展。

每天喝一杯，健康又营养！