第一个坏习惯就是不喜欢鼓捣自己的形象。
有些时候可能你自己没发觉，其实在生活中你无时无刻散发着一种东西，这种东西就叫气场。
有些人就会说收一下你这该死的魅力，我快被你吸引了。
气场它很微妙，总之就是你给人的一个直观的印象。
为什么有颜狗这种存在就是因为有些时候颜值确实会有优势。
相貌平平说的不是相貌，更多的是相貌少了突出的点。可以了解一下哆啦A梦里的胖虎小夫，特色鲜明。
体态是第一方面，由于伏案工作的时间长，颈椎跟肩膀这里多多少少有点小毛病。为了不落下病根，我也只能按时扭扭头，放松肌肉，其次就是坚持在饭后贴墙10分钟。
虽然是道听途说，但效果确实不错，站如松坐如钟勉强达到了。
第二方面，为了让自己看的精神一些，特地换了小号一点的眼镜，把发型换了，衣服也重新选购，特地拉了好几个狗头军师给我出主意，结果效果拔群。
看着自己在镜子前的新形象越发觉得自己英明。
第二个坏习惯就是不重视自己的保养。
我一直觉得男人不需要保养，但是我在朋友的安利之下还是认识到了，保养并不是一件那么浅显的事情，有很多讲究。
首先，他先是向我科普了一下中医的养生，之后又介绍了一大堆五花八门知识，最后又向我安利了一张美容院的贵宾卡，听得我有些头昏，只好自己投入其中。
其实人的身体是一个精密的系统，越精密就意味着压力越大，再优秀的零件经过几十年的工作后仍会损坏，保养最大的用处也就是给零件加点润滑油，让身体工作更加轻松。
怪不得，美容院被称为女人的加油站。
按时吃饭，饮食均衡，不进烟酒，适当运动，保持心情愉悦。平时生活能做到这些就足够了，至于其他的就不向大家安利了。
还有最后一个坏习惯就是熬夜了，也是只有经历过那种熬夜之后的心痛才能理解到其实死亡离自己也是那么近，身体只有一个，熬坏了最后还是自己吃亏。年轻人身体好，但长期熬夜带来的伤害是弥补不了的，身体的器官得不到应有的放松只会令自己更早的疲惫。
希望每个人都可以保护好自己的身体。
坚持学习，保重身体。
2020.3.7夜
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