每个周末都会带着儿子去上乐高课，不久前，在乐高店的旁边新开了一家理发店。自从有了理发店之后，每次去上课的时候都会赶上理发店的早操和吵闹的音乐。一开始，并没有仔细看过这家理发店的早操，直到上个周末，当我们到达乐高店时，他们正在办早操，一个老板模样的青年刚带领员工喊完口号，然后他说到“好了，现在大家都定个今天的小目标”。接着有女人的声音喊到“八千”，然后又有男人喊到“五千”。虽然我觉得在这个偏僻的地段那些员工的小目标是不现实的，他们的小目标估计没什么科学依据，只是盲目夸大哄老板开心的语言游戏和给自己加一定的心理压力，但这一幕对我还是很有启发意义的。
每天一个小目标，这不是新鲜的理念和想法，但能真正看到这么做的还是比较少的。任何一个项目或是其它事情，我们都可以将其分解为更小的目标的组合。这种分解过程本身这就是复杂的，直到分解到每个单一的、可执行的小目标，然后就可以开始执行的过程。
但是，最困难的是执行。作为一个没有太大追求、没有恒心、没有毅力的人很容易就在开始的前几天就放弃了。用每天一个小目标的方法，会持续提醒人应该做什么，激励人持续做下去，这是个好方法。
需要注意的是，小目标不是盲目来的，它们是科学的分解大目标的产物，当我们每完成一个小目标，我们应该离大目标更进一步；当我们完成所有的小目标，我们应该能够或接近完成大目标。
每个小目标应分解的合理。合理是指
- 目标的复杂度较低。
- 能在较短的时间内完成。
只有当我们能够做到较快速的完成每个小目标，这种方法才有能起到激励的作用，当遇到复杂的、难以在短期内完成的目标时，需要我们再次将其分解，同时可以回顾之前所有的目标分解是否合理。相反，如果目标分解的过于简单，完成的时间过短，会降低大目标完成的进度，需要将其放到更大的目标中。
接下来，就是平静的坐下来，去掉浮躁的情绪，踏实的给自己定目标，分解目标，每天完成一个小目标了。
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