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每天5分钟,100天实现梦想!

每天5分钟,100天实现梦想!

作者: 明珠爱写作 | 来源:发表于2022-10-08 23:29 被阅读0次

这是今天回看了菲琴直播连麦草莓的部分视频,所受到的启发。

菲琴是我最近拜的写作私教老师,草莓是她私教班的最早一批的学员之一,一路跟随菲琴走到这里。

草莓是梦想清单导师、阅读成长教练,我听完直播就觉得她是一个宝藏女孩,她创造了很多心法,能够助力你实现梦想,真的那么神奇么?

我听完她的分享,复盘了如下几个点:

第一,立下一个flag,每天花5分钟时间行动。

对,不需要花太多时间,只要每天5分钟,那么100天是500分钟,也就是将近10个小时,试想一下,在这个信息过载的环境下,能够专注10小时去做一件事,你会做不好么?

你可能会说没时间,那4分钟、3分钟、2分钟,哪怕1分钟呢?不要找借口啦,你肯定有1分钟。

那有了目标,光行动有用吗?没用。

怎样有用?不要处在平行的区间,去重复做一样的事情。要融入自己的思考,螺旋上升。

举个例子:

你想要读完1本一直想读的书,每天花5分钟时间,看书很慢的情况下,每天阅读2页,100天可以完成200页,相当于是一本书。

那光读完这本书有用么?没用,如何有用?把读书心得输出来。

比如说每天把读的书中的金句摘抄,然后仿写,转化成自己的语言,然后内化成自己的行动。

第二,找到一群同行者,给你能量加持。

一个人做事未免心力不够,这个时候你可以去找同学,比如说读书这件事,去找读书社群,和其他爱阅读的人一起阅读。

你找到的同行者,最好是思考和眼界比你宽阔的,能够引发你的思考的高能的人,而不是那些你做什么事,都来说你不行的。

也就是说能够给你正向反馈的人。

怎样找到你的同行者?付费。为什么?你付费的社群,别人也付费了对不对?愿意付费来一起学习的人,是不是愿意为自己的大脑投资的人?换个角度,社群运营者,已经通过收费,帮你筛选好了你的同行者。

我前几天写了一篇文章《成年人不能被教育,只能筛选!》,正好在这里又得到了验证。直接去筛选出一部分和你一起同行的人,多么简单粗暴。

第三,找到你的人生导师,站在巨人的肩膀上。

你看金庸老先生,在他笔下,就经常喜欢写师徒。想要学到武林绝学,就要去拜师啊!师傅手把手教你,你不会就问师傅,师傅怎么做,你也怎么做。

多么简单的道理啊!

举一反三,你想学什么,就去找这个领域已经有结果的人,最好是一对一,也就是私教。

比如说健身私教很流行吧,请一个私教,能够省去你很多时间,别人花几年自学学到的,你也许只要一年就可以学到。

有时候,你个人的能力和认知是有限的,仅仅靠你自己,你的困惑也许一年都想不明白,而有高人带路,可能几句话就把你点开悟了。

所以,你很难赚到认知以外的钱,你吃的亏都是你认知以外的亏。

找到合适的老师,然后陪伴你,托举你,成为你老师的超级案例,这个思维真的好赞。

有目标,花时间;有行动,有思考;有老师,有同学。

如此,你就有了学习的能量场,还怕实现不了你的梦想吗?

END


我有明珠一颗

久被尘劳关锁

一朝尘尽光生

照破山河万朵

——每个人都是明珠

我热爱写作,加入了【007不写就出局】这个全球最大的写作社群,今天是我在简书上日更第149天。

如果你也喜欢写作,又迟迟未开始,还写不好,链接我咨询我,我陪你写到天荒地老,我们一起和千万007的战友一起“裹挟成长”。

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