要想戴王冠，必先承其重。漫漫人生路，需要经历的太多太多，背着一些很沉重的包袱很难走的开心，可是道路上，又需要我们带着一些经验成长，那么，我们是不是可以适当的放弃一些对自己用处不大的事情，以此来减轻压力。
很多时候，你真正需要的东西可能没那么多。就算放弃一些也是无可厚非的。比如说，放弃一些无用的物品，放弃一些过多的目标，放弃一些对自己过高的要求…学会放弃点什么，轻装上阵，全身心投入做好眼前的事，更能够回归单纯的喜欢。有时候，少才是多。
以我为例，总结一下我认为人生中该放弃的一些事情，或许可以帮助你找到一些适合自己断舍离的思路。
一、放弃一些无用的物品
“留着万一哪天用上了呢”
“当初买的时候很贵，还是别扔了”
“凑单买吧，反正也便宜”
你的生活是不是也充斥着这样的理论，总有一些物品被贴上，用不上，丢了可惜的标签，这类东西往往是最占空间，让人看了心情不爽，用有一股堆满内心的感觉。
随时断舍离一些不需要的物品，只要东西少了，内心也就有序了。
二、放弃一些过多的目标
每个人都想让自己变成优秀的人，于是给自己树立很多甚至都不可能完成的目标，可是，当完成不了的时候，人就会变得格外焦虑，感觉怎么做都不对劲。就像黑熊掰棒子，掰一个掉一个，顾头顾不上尾。
给自己挑选一些适合眼前需要完成的目标，也就是微习惯，越小的目标越更容易接近成功，成功的多了，更能集中精力做好一件事，而每一件事这都能做好。
三、放弃一些过高的要求
这山望着那山高，总想着一口气吃成大胖子，可殊不知自己的能力有限，一些要求是在自己的能力以外，并不能完成。
人无完人，谁都有一些缺点，原谅自己犯得一点小错误，接纳不完美的自己，不要眼高于顶，踏实的最好自己能力范围内的事，跌倒了，自己站起来接着走便是了。
四、放弃持续的懒惰
懒惰是天敌。生活中口号喊的在响亮，因为懒惰不去付诸行动，也是无用的。
让积极打败消极，让勤奋打败懒惰。从今天开始，提前做好准备，让自己行动起来。
五、放弃无畏的抱怨
我是宁可一人发呆，也不喜欢听别人说一些带来消极的情绪。每个人的生活已经一地鸡毛了，实在是消化不了别人的抱怨。
与其喋喋不休的抱怨个没完，更何况根本就起不了任何作用，及时的调整去行动才是上上策。适时止嘴，是明智的选择。
六、放弃过多的杂念
大家有没有发现，当你坐下来，或者行走、跑步中，你的头脑中会飘过很多像弹幕一样的想法？
而这些想法往往就在一瞬间产生，有的想法稍纵即逝，有的却久久烙在你的脑海里，挥之不去。这些就是杂念。
可以毫不夸张地说，每一分、每一秒，我们的思绪都被杂念所萦绕着。
试着清空脑袋里所有的想法，静下心来，全身心的投入做好眼前的事，让自己回归最初的本心。
七、放弃固有的成见
真正困扰我们的，并非发生在我们身上的事情，而是我们对那件事的看法。
有些成见已经根深蒂固，放不下，只是为自己徒增烦恼罢了，放下成见，就是放过自己。
打破已有的思维模式，或许就会遇到不一样的风景。
生活中，每个人的人生无非都是一边得到，一边失去。得到并不意味着开心，失去也不代表着痛苦。
真正要断舍离的，其实是我们的内心。
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