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最近爱上了减脂餐

最近爱上了减脂餐

作者: 小灵芝阿尘 | 来源:发表于2022-10-13 22:28 被阅读0次

我最近特别喜欢研究吃的,每天吃完上顿,我就会想下一顿需要吃些什么,不过我好像这一直都有这个习惯,每天总想着吃,因为我觉得吃享受美食是很快乐的事情。

我身体不胖,但是我想让自己皮肤好一点,体质健康一点,因为女人年纪渐长,一定得预防脱发,还要避免脸上长斑,所以我每天都想着怎么吃才健康。

今天早上,我吃了两个鸡蛋和一些黑木耳,好久没有泡过黑木耳了,没有经验,本想只吃一点点,结果泡了很大一碗,不过胃口比较好的我,最后还是被我吃完了。

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