原文：
天下莫柔弱于水，而攻坚强者莫之能胜，以其无以易之。弱之胜强，柔之胜刚，天下莫不知，莫能行。是以圣人云：受国之垢，是谓社稷主；受国不祥，是为天下王。正言若反。
释义：
天下最柔弱的莫过于水，攻克坚强没有什么能胜过它，因此没有什么能替代水。弱可以胜过强，柔可以胜过刚，天下没有人不知道，但却没有人能实行。因此，圣人常说：能承受国家的屈辱，才配做天下的君主；能承担国家的灾难，才配做天下的君王。正面的语言，听起来好像都是反话。
导读：
本章主要讲天下至柔为水。水看起来柔弱无比，然而却力量强大无比，能够攻坚克强。柔胜刚，弱胜强。老子极力赞美水，说上善若水。的确，水乃万物之源，没有了水，就没有了生命。还指出水不去争功，遇物成形，始终保持谦卑柔和，没有私欲，因此水的品性接近于道。
感悟：
本章依然是对无为思想的概括，再次强调了柔弱胜刚强的道理。现实生活中，从长远来看，事物是平衡的，刚强不会永久，柔弱也是暂时的。老子认为，世界本质上是柔弱的，是安静的，一切事物又在朝着对立面不停运动和发展，等到达一定阶段，依然会回到原点。世界就这样循环往复，不断发展，波浪式前进，螺旋式上升。
当我们理解了世界运动的根本规律，也就明白了老子所说的“弱之胜强，柔之胜刚”以及“反者道之动，弱者道之用”的道理。
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