“人生苦难重重” ，生而为人，就是一场艰辛之旅。面对苦难，你是随波逐流，一味逃避；还是排除万难，努力奋起？
毫无疑问，这个答案就是个正确的废话，谁都知道该怎么做。可是，知道怎么做，我们却做不到，才是问题。
人生就是个不断面对问题、解决问题的过程，这些问题都是我们痛苦的来源。只是，我们都习惯逃避问题，希望它自动消失；结果，只会让问题加倍。
只有积极去解决问题，承担痛苦，它才会成为我们生活中的经验，帮助我们克服难关，助我们走向心智成熟。
富兰克林曾说过：“只有痛苦才能给人带来教益。”
而自律，则是解决人生问题的最主要工具，也是消除人生痛苦最主要的方法。
自律的人，明确地知道自己的要努力的方向。因此，在问题面前，会更加坚决地想办法去解决它，使自己获得成长。
何为自律？《少有人走的路》这本书里是这样说的：所谓自律，就是主动要求自己以积极的态度去承受痛苦，解决问题。不会视而不见，不会拖延逃避，也不会寻找替代品，让自己麻痹。
自律有四个原则：推迟满足感、承担责任、忠于事实、保持平衡。
一，推迟满足感
推迟满足感，就是不贪图暂时的安逸，先苦后甜，重新设置人生快乐与痛苦的次序：首先，面对问题并感受痛苦；然后，解决问题并享受更大的快乐。在充满问题和痛苦的人生中，推迟满足感是唯一可行的生活方式。
简单地说，推迟满足感就是“先苦后甜”。先把最大的阻碍解决掉，剩下的就会轻松很多，最后获得的肯定是心灵的满足。
想想看，我们在家休息的时候，是先做完该做的家务，然后再享受轻松的休闲时光；还是先享受再赶着时间做家务，哪个会带给你更大的满足。
二，承担责任
我们都知道，要解决问题，就要先了解问题所在。明白自己的职责，既不大包大揽，也不推诿逃避。只有直面问题，并付诸行动，才是解决问题行之有效的方法。
三，忠于事实
我们可以把事实的概念想象成是一张地图，如果地图越准确，我们对自我的位置是不是越确定。否则就会迷失方向。当我们获得新知后，还要不断地修改地图，以达到最真实的呈现。
对于一件事情，我们了解得越清楚，思维就会越清晰，处理起来就越是顺利。反之对事实了解得越少，思维就越是混乱。而一些虚假、错觉和幻想只能让我们不知所措。
四，保持平衡
自律是一项艰苦而复杂的任务，需要我们有足够的判断力和执行力。既要追求诚实，承担责任；又要知道自己的职责范围，勇于拒绝。这就意味着要建立一个富有弹性的约束机制，来平衡彼此间的冲突。
保持平衡的最高原则是放弃，适时地放弃是避免失衡的根本法则。都想拥有，也可能都会失去。
我们都知道自律在我们的成长过程中有着怎样的重要性，它是我们进取的重要工具。要实践这些原则，关键取决于你的态度。
我们只有在这个现实的社会中，认清自我，保持一种终身学习的心态，不断地发现自己的潜在价值，才能让自己真正地成熟起来。
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