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心理学 书籍《为何爱会伤人》

        当人们内心深处先产生“我不值得”的自卑感时，会形成一系列恶性循环。比如为了抵制不安全感或者恐惧的涌出，会形成自我防御机制，而爱或者被爱都是要突破这种机制，此时会被恐惧袭击，反而觉得更加恐惧，然后深信，是爱令自己恐惧，从此爱成了替罪羊而自己还笃定不疑。

而完美的解决方案是，在亲密关系里，任凭你如何攻击，我都无条件爱你，这样你可以在一瞬间放下所有戒备。但实际生活中，对方也是感受动物，更不能将自我救赎的希望放在别人身上，并没有救世主。

于是乎，谁都不敢走向爱，谁都对被伤害非常敏感。