中原焦点团队 中(15)讲(13)李明然 坚持分享第816天(2021.6.24) 约练总第322(咨64)次 本周约练 0次
系统观视角下的循环提问,适用于做家庭咨询。既可用于一个家庭,也可用于一个人的家庭咨询。
在系统观的视角下,咨询师起一个转译器的作用。咨询师像一面镜子一样,通过提问。呈现双方真正在意的点。在使用循环问句时,要抱着求同存异的心。
循环问句的要义是“扰动”整个系统内可以扰动的力量,从而带来更多的变化。
例如:一家三口来咨询,妈妈抱怨孩子学习状态不好。
孩子:你们天天问问问 ,你们整天说爱我,可你们根本就听不见我在说什么。
咨:(孩子的期待是:希望和爸爸妈妈沟通的,希望爸爸妈妈听他说。)所以,你更希望爸爸妈妈听到你所说的,或者你想要的,是这样吗?
孩子:是
咨:那你方便说一下,你希望爸爸妈妈听到你哪些方面吗?
孩子:我希望他们听到……
咨:是什么让你希望爸爸妈妈听到这些呢?
咨问家长:刚才我跟孩子聊的时候,不知道你们听到了哪些?
家长:复述听到的。
咨问孩子:爸爸妈妈说的这些是你想表达的吗?
孩子:是。
咨:(如果孩子说不是)那你方便再帮一下爸爸,更清楚的告诉爸爸,你想要的是什么吗?
等孩子说完,然后再问家长听到了什么。咨询师在中间穿针引线不做干预,像镜子一样照见对方看不到的、更多的东西。
通过交流逐渐的找到对双方来说最重要的话题是什么。针对共同的话题,可询问:
针对这块主题,如果有可能的话,你们各自希望有什么变化?(探讨目标)
都希望关系变好。(共同目标)
咨:关系好的时候是什么样啊?我没有关系比较好的时候啊?那时候你们的关系比较好?怎么做到关系比较好的呀?
妈:孩子初二的时候,关系比较好。
咨问孩子:是这样吗?(澄清)
孩子:是。
咨:那个时候,你们怎么关系比较好的呀?
(如果孩子的回答是:我们俩关系从来没好过。
咨询师可好奇的问:是什么让你有这样的感觉呀?什么时候你们俩关系相对还可以呀?
孩子:从来没好过。
咨(好奇):是什么让你这样想啊?)(探讨共同例外和资源)
分别探讨行动:
咨:所以,为了实现你们共同想要的目标,接下来,你这边可以做的是什么?(有所行动的是什么?)
爸:我回去之后要更多的理解孩子。
咨:怎么理解呀?你准备怎么做?(探讨行动的细节)
咨问孩子:如果爸爸做的这些,试着去理解你,你会怎么样啊?
孩子:我就会不发脾气。
咨:如果不发脾气,你会怎么样啊?你会怎么做?(探讨行动的细节)
孩子:状态更好,努力学习。
咨:努力学习,学什么呀?
孩子:努力学数学、英语。
咨问爸:如果孩子接下来,因你的改变而情绪变好,从而努力学习,那你这边又会怎么样啊?
爸:用心做更多的变化,不发火。
咨问孩子:如果爸爸做到了这些,你可能又会怎么样?
……
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