看日更榜单，终于在两个月后上升了一名。虽然这排名不代表什么，但总喜欢去看看，看看自己有无名次进步。
有人羡慕我日更超过1000天了，其实有很多人都做到了这一点，而且排在前面100多名的基本上都会坚持下来。
有不少的文章说21天养成一个习惯，也有心理学家说42天基本上就可以定型下来。
养成习惯了，就不容易改，就像我们每天早晚洗脸刷牙一般，还有女士用洗面奶护肤流程一般。
用护肤品一套做下来，每个月要花几百到上千元，不做吧，又养成了习惯，做吧，好像效果又没那么明显。相比较那些只用清水不用护肤的只好那么一丢丢。
罢了，习惯了，很多时候是认知问题，认知没到，怎么努力也是在划定的圈子里。
自己开心就好！
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本文标题：习惯
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