焦点分享847天 20201220 星期天
这个周末是少数的几个无压力周末之一，先遵从自己的内心，完全按照自己的节奏来。
回婆婆那团聚了下，婆婆早早准备好了饺子，是我最想吃的，总算解了馋，感恩婆婆生活不仅能自理，而且还能有激情做些复杂的饭菜。面对小姑和弟妹对婆婆的控诉，难得自己没有被带节奏，坚信婆婆那样做一定有一个重要的理由，一定有她的道理，这样想就做到了接纳，跳出埋怨的怪圈，因为她们通过指责、埋怨并没有阻止了婆婆的行动。我不仅没有指责，而且还接送她参加艾灸仪的宣传，并告诉她，如果想买，提前和我说。
其实每个人都认为自己的选择是对的，就如小姑子无数次减肥行动，难道不也是被洗脑吗？我们都有被洗脑的时候，我们一定有自己的理由才做出的选择。
在自己睡饱的同时，收拾了家里，断舍离，开始扔东西，很过瘾。又去和朋友一起聚了半天，唱歌跳舞，晚上讲师班大联欢，很充实，除了没听录音外，其它i完成了任务。
焦点分享847天 20201220 星期天 这个周末是少数的几个无压力周末之一，先遵从自己的内心，完全按照自己的节...
上周末去参加了一次“对财富说是”的线下沙龙，主要是探索内心和金钱的关系，以及接纳和父母之间的关系。通过这次活动，我...
今天晚上听抖音直播间，老师和大家讨论了，如何放松自己？你想放松吗？你相信自己能放松吗？你接纳自己紧张的情绪，接纳自...
冷静，让心得到安宁和充实。 让心放松，不要焦虑，不要让心绷紧。 心放松了，睡眠质量一定很好。
昨天和孩子们去滑雪，一下没滑却感冒了。这充分说明什么场景该干啥就要干啥。吃了感冒药，晕沉沉的，又不停的喝水，再加上...
快乐，充盈，受保护，平静，接纳，开放，放松
如果有选择，就选择放松吧，安静放松是对身体最好的心灵补药。不要和糟糕的事情对抗，接纳便是修行。 接纳自己，宽容自己...
心静身动。 身体勤勉，心灵放松！ 我要的生活，good！！！ 接纳，专注，放松。 Every thing is O...
今天是2021年12月11日，星期六，天气晴。最近宁波疫情严重，这周末所有的辅导班和兴趣班都停课。周末也不用送孩子...
父母需要接纳与放松 随着孩子的慢慢长大，很多父母开始焦虑，因为孩子逐渐面临学业的压力与挑战。尤其是孩子进入青春期后...
本文标题：放松、接纳
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/meulnktx.html
网友评论