风寒风热咳嗽艾灸调理

咳嗽分（风寒咳嗽）和（风热咳嗽），分清病症再施灸更有效！

风寒咳嗽VS风热咳嗽

【释义】

【风寒咳嗽】

风寒咳嗽为风寒泛肺，肺失宣肃导致的。属于表证、寒症。

【风热咳嗽】

风热咳嗽为风热犯肺，肺失清肃，热炼津液成痰，故见咳嗽。属于热症。

【症状】

【风寒咳嗽】

咳嗽的声音比较重，咽喉痒，咳出的痰较稀薄，痰的颜色是白色的。大多数兼有鼻塞不通的状况，鼻涕为清涕。头痛，肢体感觉酸痛，怕冷，或见发热，无汗。感冒后遗留咳嗽者，证多属虚，因肺脏气机尚未恢复调和。风寒咳嗽，无痰者，或症轻，或患者肺部有燥热。舌质淡红，舌苔薄、白色，脉浮或浮紧。

【风热咳嗽】

咳嗽频繁、剧烈，气粗或咳嗽的声音沙哑，喉咙干燥、咽喉疼痛，咳痰不爽或无痰，痰是粘稠或稠黄的，咳嗽时有出汗的现象。或有鼻涕是黄色，口渴，头痛，肢体酸软，怕风，身体发热。也有患者只是干咳，无痰或少量白黏痰，因于肺燥或外感凉燥或热燥之邪。舌红，苔薄黄，脉浮紧或浮华。

【取穴】

【风寒咳嗽】

大椎、风门、肺俞、合谷、太渊、列缺

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【风热咳嗽】

肺俞、太渊、足三里、三阴交、太溪

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【灸法】

【风寒咳嗽】

以上穴位，玄灸，每穴灸15分钟左右，建议每日1次，症状消失后再施灸1~2次即可停止。

【风热咳嗽】

以上穴位，玄灸，每穴灸10分钟左右，建议每日1次，咳嗽停止、咳痰消失后巩固2~3次。

【取穴原理】

【风寒咳嗽】

1. 大椎正好在咽喉后壁，艾灸的热量可以通过大椎穴渗透到咽喉部以缓解咽喉的不适。

2. 艾灸风门能驱风寒调肺气。

3. 艾灸肺俞可以补肺气、调肺脏。

4. 艾灸合谷能增强肺气以抵御外邪侵袭。

5. 艾灸列缺可以宣肺解表。

6. 太渊是肺经上的重要穴位，艾灸太渊可以补足气血。

【风热咳嗽】

1. 灸肺俞可以补肺气，调肺脏。

2. 艾灸太渊可以补足气血。

3. 灸足三里能补益全身气血。

4. 灸三阴交能益血，并能引热下行。

5. 灸太溪能补元气，元气充足自然百害不侵。

【加减穴位】

有痰：膻中 中府 丰隆

喉咙痛：天突

饮食不振，口气重：肠胃灸

【注意事项】

1. 风寒感冒施灸时应避风保暖，防止因皮肤暴露而受凉，从而加重病情。

2. 经常参加锻炼，增强体质，可减少本病的发生。经常灸足三里穴（小孩灸身柱穴），可增强抵抗力，对于易患感冒者有预防效果。

3. 常开门窗，保持室内空气流通，降低病菌感染率。

4.多喝热水