情绪从本质上来讲，是动机、欲望满足与否的表现，欲望满足时，我们开心、高兴、兴奋，各种积极情绪。
欲望没有实现时，我们伤心、生气、愤怒，各种消极情绪。归根到底，还是因为我们有欲望，我们易受伤害。
而我们的大部分欲望，来源我们成长过程中的欲求未被及时满足，我们太容易受伤害，也源于在我们成长过程中，没有及时得到父母等“重要他人”的认可与支持。
情绪，尤其是强烈的情绪，如果没有处理好，伤已又伤人。
“无意识的压抑”明显属于伤自己比较多的类型。成长过程中，因为父母、老师的各种教导或者他们的干预方式，让我们觉得有些情绪是不适合的，是不能有、不能表达的，或者他们的教育方式，让我们习得一种忽视、压抑自己情绪的习惯，我们会自动的把它压抑下去，或者觉得它无所谓。
但是事实上，这些情绪一直存在着，变成“内伤”，不断积累，有一天突然爆发出来，连我们自己都不自己怎么突然这个样子。
title: order of magnitudedate: 2020-08-04 17:11:18NO_sent...
title: most of the timedate: 2020-08-04 15:17:41NO_sents:...
title: api网关介绍copyright: truedate: 2020-08-04 00:20:09tag...
title: 聊聊CI/CD与DevOpsdate: 2020-08-04 09:55:27 0. 前言 实习期间...
日常疲累的周一。 天气不大好，也很久没有喂猫猫们了。 2020-08-04 公积金顺...
知人善任，心有河山-全国1卷高考满分作文2020 来源：未知 | 时间：2020-08-04 16:38:22 |...
写于2020-08-04 关于近期的TikTok事件，个人从以下两个方面来看： 一，关于字节跳动/抖音/TikTo...
2020-08-04 看了《掌控习惯》，我觉得每一位有理想、有追求的人都应该看到，所以在此摘录。 内容摘录： 体系...
2020-08-04，周三，晴 今天阅读《心》第二章。 Day187《做好人做好事》 ——写作营第187天共读打卡...
牛饲料怎么配 有奖励写回答共3个回答 成都英美尔 2020-08-04 百度认证:成都英美尔农牧科技有限公司官方帐...
本文标题：2020-08-04
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/mgjgrktx.html
网友评论