正确表扬孩子，你需要做三步（下）

本文已收入千钻好作者读书会专题

感兴趣可发简信申请入群

上次分享我们讲到表扬孩子要“分三步”走，第一步是重复事实。本次分享我们要讲第二步和第三步。

想象一下，如果你的孩子考了100分，并且拿回了一张奖状，作为孩子的家长，你看到这种情况，会怎样表达呢？

我相信会有一部分家长是不会表扬孩子的，原因是怕孩子骄傲。她们可能会心里偷偷高兴，嘴巴上反而讲，“这个成绩还行，别骄傲哦”或者会问，“班上有几个一百分啊？”如果孩子回答4个或更多时，家长可能就会顾做不屑的说上一句，“我说嘛，你怎么会考一百？看来这次是题简单”……

排出这部分总是会一下子戳伤孩子的自信心的家长不说。学习了表扬的正确的姿势，我们知道了正确表扬孩子的第一步是重复事实。

那么学到了并愿意去践行的家长应该这样讲：“哇！考了一百耶！宝贝，妈妈看到了你最近对待学习的态度更认真了，你坚持不懈的付出在考试成绩上体现出来了，妈妈真为你高兴！我这个做妈妈的心里也有些小自豪呢！”

即使得知班上不止一个一百分，会表扬的家长也会说，“那也很不错哦，你还是争取到了靠前的排名，我们不要求数一数二，但总要争取做排名靠前的少数！”……

注意到了吗？上述妈妈正确的表扬部分里包含了感受，“妈妈很开心”，“妈妈为你自豪”这样的表达就是在表达自己的感受。正确表扬“三步法”的这第二步就是表达感受。

对孩子说出你的感受，孩子是能接收到的。除了被表扬很开心外，孩子同样会去感受你的感受，这也有利于培养孩子共情的能力，也是我们常说的情商的一部分。

受中国传统文化影响的大多数家长，感受和想法是分不清的，尤其是感受和期待分不清。

很多家长会不知不觉地把表达感受变成表达自己的想法、提期望、表达期待等。比如，“哇，全班36个同学，只有4个是100分，你就是其中1个”，这句话说的很好，做到了第一步，即重复事实。

紧接着又说了第二句话“你要继续努力啊，希望下次再考好”，然而这句话就变成了表达想法，表达期待了。下次继续保持意味着你对孩子不放心、不相信，家长们经常用这样的表达方式来替代感受。我们要学习表达自己的感受，感受是个形容词，形容自己的心情，我们要学会表达它。

如果说想让孩子从平凡变优秀，做到正确表扬的前两步就够了，那么让孩子从优秀到卓越，就要采取第三步，即：你是怎么做到的？这句话非常重要。完整的讲，表扬孩子分三步：第一、重复事实；二、说出感受；第三、你是怎么做到的？

“你是怎么做到的？”这句问话既有对孩子的欣赏和鼓励，又会帮助孩子重新梳理和回顾一遍进步之路、成功之路，这对孩子成长有非常大的促进作用。

在这里要说明，第三句话要做到得有个前提，前提是给自己时间，给孩子时间，因为你把这个问题抛出去，孩子也会回答你，回顾整个学期的学习经过，要求你平常至少要拿出15分钟的时间来陪伴孩子，激发孩子的信心。

像我自己每天会拿出半小时的时间陪上小学的大女儿睡前聊天，随便聊，她开始话题，天马行空什么都可以。妈妈可以答疑解惑，解答不出来的和孩子一起寻找答案；亲子之间也可以谈谈心，聊聊当天发生的事，关键是家长在陪伴中要做到人到心到。

育儿心理学的作用是透过缝隙的光来看到孩子的一些进步。不管孩子有多大的进步，哪怕只有一点点，我们依然要欣赏Ta，肯定Ta。

总结一下：

一、表扬“分三步”的第二步是：说出感受。

我们一定要清楚，表达的是感受而不是自己的想法或期待。感受会激发孩子的积极性，而想法或期待则会打击孩子的积极性，两者的性质完全不一样。

二、表扬“分三步”的第三步是：你是怎么做到的？

这一步要求我们每天要有固定的时间陪伴孩子，当孩子取的优异的成绩时，要帮助他回顾成功之路。

好，本次分享就到这儿。在下次分享中，大明老师将会与大家聊到“批评影响亲子关系，父母可以批评孩子吗？”，我们下期见~

正确表扬孩子，你需要做三步（下）