#打卡日期#
2019-03-06
#践行目标#
1、早起6:00-6:30，早睡22:00-22:30；
2、每天写晨间日记，反思昨天，计划今天；
3、每天听亲子时间管理（+叶武滨时间管理100讲）音频，学习并分享。
#叶武滨时间管理100讲（34）#25/30
每天晚上或早上，我会在手机日历上标注第二天或当天要做或计划做的事情。到办公室后，先挑几件简单的、费时较少的事情先做。虽然知道要事优先，但总是担心先做要事，耽误的时间和精力太多，不如先做掉一些简单的小事，再心无旁骛地做重要的事。结果往往是刚要准备做重要的事，眼看又到了午饭时间。于是，就又随手做些无关紧要的事，想着把要事推到下午一次性完成。结果突然开个会，来个人啥的，要事又被写入第二天日历。如此日复一日，每天的日历上总有一些事被重复写进第二天、第三天，甚至更长时间的日历里。心里也总觉得自己办事拖沓，无力感日增。
“今日待办清单是一个谎言！”叶武滨老师的一句话，又一次将我从误区中唤醒。正确的做法是，废除今日待办清单，代之以日程和情境清单。日历与日程，虽只一字只差，内涵却千差万别。
我之前写进日历清单中的，是今日待办事件，其中有当天必须要做的，也有计划当天做的，但实际可当天做也可推迟。而一旦我将其一股脑写进了当天日历，给自己的感觉就是这些事必须做，结果有些事被推迟，就让自己产生了内疚感。另一方面，因为写进当天日历的事情很多，要事容易被掩盖、拖延或者在精力差时选择做要事，效率越来越低。
日程中记录的则是当日特定时段必须做的事情，比如几点到几点参加会议，几点到几点约客户见面等等，其它计划做的事情一律放入情境清单。情境清单里的事情可以是重要但不紧急的，也可以是紧急但不重要的，周期可从1天到1周不等，再根据在家、在办公天室、外出、电话、代办等情境灵活处理。
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