【8】懒人必备,不动脑筋学习法

作者: 轩辕雨钿 | 来源:发表于2019-07-18 14:56 被阅读5次

类比与对比有什么异同?
什么是知觉学习法?

——「 学习方法」综合解析8。

假如有一种学习方法,不需要努力思考、记忆、背诵,却可以让你轻松掌握某种能力,想试试吗?

上篇讲到,处理信息的核心目的,是将新信息更多的「挂在」大脑已知信息上,提升对新信息的理解、记忆和应用效果。

而挂住的方法,就是让抽象的信息具体化,让具体的信息抽象化。

我们还详细拆解了具体化方法之一:「类比」,它可以帮助我们理解未知信息、获得在新场景使用概念的能力,促使我们进行分类和推理。

类比的步骤包括:
1)确定需要处理的信息
2)主动寻找类比对象,
3)关注脑海中当前出现的想法
4)为每个信息寻找2个以上类比对象
5)无需追求完美的类比
6)不断测试和优化自己的类比

以上内容详见【7】怎样加工,才能让信息更好「吸收」?

今天我们继续分享「 具体化」的另一种方法:对比,及以这种方法为基础的「知觉学习法」。

对比与类比的方法,表面看完全相反,但核心是共通的。

类比,是通过不同表象的具体信息,解释它们内在共通的原理。
对比,则是通过相似表象的具体信息,分辨它们的细微差别,从而找出关键信息。

使用类比,就好像玩《找你妹》游戏,重点在于「找相同」;
使用对比,就好像玩《大家来找茬》游戏,重点在于「找不同」。

对比有什么好处呢?
  1. 对比能让我们感知信息的细节
  2. 对比帮助我们辨别信息的独特之处
  3. 对比使我们了解信息的适用范围

传统的学习方法是:想学什么,就把这件事详详细细、反反复复的说清楚,并让学习者一遍遍的重复并记住。

而使用对比的方法,是「 学习一件事是什么的同时,也学习它不是什么。」

假设学习什么是多边形:

按照传统的方法,就是讲清楚多边形的特征,并展示各种各样的多边形。


来源:《科学学习》

但是,只有这些例子,我们没有办法分辨最右侧的图形是否是多边形。

而如果使用下面这种方法:


来源:《科学学习》

通过对比,很容易就可以明白多边形的一些关键特征:直线而非曲线、扁平而非立体、整体而非部分、不能被分割……

那么,如何更好的使用对比的方法呢?

1. 多找几个对比对象

与类比方法相似,多个对象永远优于一个对象。
每增加一个对比对象,你对目标信息的细节、独特之处和适用范围就体会的更加清晰。

2. 重点在「相似」,而不是「不同」

要知道,对比不等于相反

我们想从一些相似的表象信息中,识别出关键信息,选择的对比对象必须与学习对象有足够多的共通点才行。

如果用苹果和香蕉进行对比,两者之间的不同点实在太多了,你很难搞清楚哪些区别是更重要的。

基于以上内容,给大家介绍一种不动脑筋的学习法,就像文章最初提到的那样,叫:知觉学习法

它应用了「对比」和「感知」的原理。

《如何学习》中讲到:大脑不仅能通过各种感觉器官来接收信息,还能通过感知信息的细微差别,来学会分辨它们的不同。

什么意思呢?

一方面,大脑随时都在接收外界的信息,无时无刻不在看、听、闻、想……这个过程是被动的,无需借助任何外力。

使用知觉学习法,就是让感觉器官去关注「特定」的信息,过程中我们无需刻意调用大脑,去背诵、抄写、练习,而只要顺应大脑的反应就可以了。

因此,知觉学习并不会让我们感受到非常大的压力。

另一方面,大脑无需进行复杂的思考与运算。通过调用感觉器官,就能完成对比,「感觉到」信息的细微差别,并分辨它们的不同。

因此,知觉学习的重点是快速调动感官,形成某种「直觉」。

实现这一效果,需要一些比较简单的「参照物」。

当你学会了「河」字,很容易就能发现湖、海、洋、波与河字是不同的,而又可以猜测它们或许与河字存在某种关联。

如何使用知觉学习法呢?

1. 确定要学习的内容

知觉学习的目标是形成直觉,因此并不会对原理进行过多的解释。

它更适用于快速提升辨识能力、判断能力、操作能力,而不适用于理论思考、科学研究等。

例如,分辨一些拼写相近的单词、不同口味的红酒;判断什么时候使用正弦、余弦、正切、余切;飞行员学会不同状况下飞机所需的操作,医生学会不同情况下所需的处理方法……

因此,你要根据自己近期需攻克的学习内容,来确定是否使用知觉学习法。

2. 收集大量、类似的备用学习信息

如果你要分辨单词,就收集大量拼写相近的单词;如果要分辨红酒,就准备各种不同口味的红酒;如果要判断正弦、余弦,就整理大量不同情况下使用的案例。

注意我们上面讲过的对比方法,这些备用学习信息要尽量相似。

3. 将这些学习信息混合在一起,打乱顺序

4. 快速浏览信息并给出正反馈

运用知觉学习法时,节奏必须要快。不给大脑进行复杂思考的机会,而尽量调动身体的所有感官。

每次看到信息,都快速进行判断,并给出相应的反馈。

例如,将所有相近单词写成单词卡,快速浏览并判断其含义,之后获得含义正确或错误的反馈,如果是错误,那么正确的含义是什么。

浏览和反馈时间可能只有2~3秒,不要停留,继续下一个信息的判断。

5. 放轻松,让大脑自己体会其中的差异

最开始,你大部分判断可能都是瞎蒙的。

不要给自己压力,无需关注正确与否或整体的判断情况,就当是在玩一个游戏。尽量不断的重复下去,如果累了,就休息一下。

持续一段时间之后,大脑自己就会「感觉」到正确答案是什么。

《如何学习》中,作者为验证知觉学习的效果,亲身体验了一次。我们来看看,每一步是如何进行的:

  1. 确定学习内容
    他想学会分辨不同风格的艺术画作。
  2. 收集备用学习信息
    他挑选了12种常见的艺术流派,每个流派准备10幅不同作品,共计120幅画作。
  3. 混合打散
    他将120幅画作混在一起并打乱顺序,上传到一个小软件中。
  4. 快速浏览并获得反馈
    小软件的功能是,当出现一副画作时,需要在下方的12个流派中进行选择。正确,则出现一个大对勾;错误,则出现一个大黑叉,并将正确答案标注出来。
    他开始快速浏览画作,并进行判断。扫一眼就要选择,一分钟大约可以完成50~60次。
  5. 放松
    每学习10分钟,他感觉累了,就停下来休息一会儿。

就这样,大概进行到第4次的时候,作者感觉自己已经可以大概的分辨这些不同流派了。6次之后,他对自己进行了一次测试,依旧是以快速浏览并判断的方式,但使用了36幅全新的画作。结果是,他答对了30次,得80分。

当然,作者完全说不出这些作品都有什么特点,它们的艺术起源、特色、构图或色彩运用方式都是什么,但不妨碍他第二天去美术馆参观时,像个行家一样,一眼就分辨那出些美术品是什么流派。

算上休息时间,一共只花了不到2小时。这就是知觉学习的效果。

以上,我们分享了使用对比的方法对信息进行「具体化」处理,并为大家介绍了一种不费脑子的学习法:知觉学习法。它没办法让你搞明白电流是怎么回事,但能让你学会如何打开电灯。怎样使用,就要看你自己了~

阅读到这里,感谢你付出的时间^ ^。
按照惯例,留下一个执行清单,大家一起来完成吧~


执行清单:

  1. 为你今天新学到的信息,找2个对比对象;
  2. 对你近期遇到的,比较容易纠结或混淆的信息,设计一套使用知觉学习法进行学习的流程。

(未完待续……)

ps:完成清单的同学,欢迎在留言区留下你的执行成果哦^ ^

参考书籍:
《科学学习:斯坦福黄金学习法则》
《如何学习》

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