换一种方式读书20181023

换一种方式读书20181023

有人说，读一本书就像是在与作者对话，而我读弗洛姆的《爱的艺术》，却边读边忍不住在心里吐槽，世界上最远的距离，就是字全都认识，而你却读不懂作者在说什么啊！我与大师之间，不仅隔着近百年的时空跨度，还隔着理论与实践层层叠叠的高度差距，实在是难以企及。

正在郁闷至极的时候，看到群里老师要求阅读的资料，其中有一段是这样的：

【7：74】不要试图理解你阅读的所有书本
我将永远不会忘记在一次基础课上，我们的小组长进行了一次即席演讲。对于普遍的心理治疗和心理咨询书籍，他说道：“永远不要将自己挂在特定的书本上，仅仅对这些书籍浏览一下就可以了。书籍只是你们学习中的一个因素。不要试图理解你阅读的所有书本。进行一定的挑选，仅选择那些对你个人来说相关的书籍。”
记得我刚开始参加心理咨询培训的时候，千辛万苦地读完了比翁的《团体训练的经验》一书，虽然该书以最伟大的心理治疗著作而闻名，但是，对我来说似乎是以通俗的梵语写成的，书中的文字犹如来自天堂的语言，晦涩而难懂。此后，无论何时只要我发现自己淹没在难以理解的另一本心理治疗著作时，我就会想起小组长以及他的令人难忘的语句：“仅仅是浏览它们！”这句话常常像精神超人那样将我从苦难中解救出来。

这简单就是救命的稻草啊，似乎老师早已知道我们在阅读时候的困惑，有意安排了这样一段文字，抑或是当年老师读书时也遇到同样的困惑，于是摘录了这段文字，总之，就是它，将我从内心的冲突中解救了出来。

我浏览完《爱的艺术》剩余的部分，决定暂时不写读书笔记。顺便，打开“美篇”翻看了一下2016年读《津巴多普通心理学》时的笔记，虽然那时也大多是摘抄，但也的确通过这种形式把厚厚的一本专业书读完了，如果没有当时一众小伙伴的陪伴和读书笔记的要求，恐怕难以完成。

换一种方式读书20181023

记得之前听过万维纲的《精英日课》，其中一节讲的是万老师自己的强力研读法，也是为之一惊。所以又去“简书”隔壁的“得到”找了个翻天覆地，终于找到的那节课。他是这样说的：

强力研读要求读书笔记必须包括四个方面的内容：
1.清晰表现每一章的逻辑脉络；
2.带走书中所有的亮点；
3.大量自己的看法和心得；
4.发现这本书和以前读过的其他书或文章的联系。

一般人的笔记只有摘要概括。能做到第一点，找到逻辑脉络，就已经算优秀笔记了。我只看到过极少的人偶尔在笔记中插入书中亮点。至于后面这两点，能做到的可谓是凤毛麟角。但是只有做到全部四点，你才能把一本书的效用发挥到最大。你会发现这个回报是巨大的。

综合这两段材料，我觉得后面的阅读方向需要做出一些调整，过于晦涩和难懂的书籍以浏览为主，不为写笔记而写笔记；必须要读的心理学基础书籍，在概括摘抄的基础上学习使用“强力研读法”；日常生活中的遇到的事件尽管多与心理学知识相关联，再引申到相关的书籍中去；学习老师的串珍珠的方法，横联、纵联、互联，最终达到胡联，联系的过程中需要的基础知识重点查阅研读。

“读书破万卷，下笔如有神”。我买的书如今几乎要从书柜里溢出来了，但有一些竟然还未开封，有的仅仅是写了名字算是占上了，却崭新如初。这是病，得治啊！